小孩睡觉磨牙的常见原因具体如下：
1、情绪：很多小朋友在生长发育的各个年龄阶段都会出现磨牙的情况，多数是因为日常过于兴奋，或者比较焦虑、比较恐惧，这会导致在睡眠过程中出现磨牙的情况；
2、寄生虫：部分小朋友是因为肠内有寄生虫导致出现磨牙的症状，如果孩子出现磨牙并且有腹部不适或疼痛的状态，建议到消化科就诊，检查孩子是否有寄生虫问题来进行相应的治疗；
3、咬合问题：常见的孩子咬合问题会导致磨牙。牙齿尖窝相对，像齿轮一样咬合在一起，能够咀嚼和研磨食物。当孩子出现偏侧咀嚼、咬合不稳定、尖窝有锁结，或者过早的接触和干扰等情况，也会导致孩子在闭口咬合的过程中出现咬合障碍，在睡眠过程中出现磨牙的情况。
通常夜磨牙有阶段性，家长不必特别焦虑和担心。如若确实有磨牙非常严重的情况，可以为孩子制作夜磨牙的颌垫去有效地保护孩子的咬合面，避免过度磨损。
