大便出现水状危险程度要看情况，比如量少，次数少，可能是因为消化不良引起，这不具有危险性。如果是一次性量大，次数多的情况下，容易引起电解质的紊乱和脱水，尤其对于老人、儿童和孕妇非常危险。

这种情况突然出现，首先考虑急性胃肠炎引发，可以先自配口服补液盐，也就是500ml温开水加上10g白糖，再加上1.75g盐慢慢咽下，如果还是不能缓解，请及时就医。