舌头是特殊黏膜，舌背部起泡很少见，少数的情况即过敏性口炎，有时会起个大泡，但是很快破裂，会形成糜烂面。如果有泡，很常见的是舌尖腹部，舌尖的腹部，因为有较多小的粘液腺，粘液腺堵塞，形成唾液的潴留，会形成白泡，但通常情况下这些泡也没有疼痛的感觉。患者经常说的舌头上的白泡，实际上是复发性口腔溃疡，在舌侧缘、舌背部或舌尖部出现了溃疡，患者看见是个白的，如果在舌侧缘还会显得鼓，觉得是泡，实际上是溃疡。

如果出现这个情况，便应该选用局部消炎、止疼，促进溃疡愈合的药物来治疗，例如可以选择重组人表皮生长因子凝胶、曲安奈德口腔膏，或者用康复新液漱口，用西瓜霜喷剂，外用溃疡散来局部涂抹即可。如果疼痛特别明显，因为舌头是个比较敏感的部位，特别是需要说话、吃饭，真正长溃疡后，对疼痛的感受会比较重，必要时也可以选用局麻的药物，例如利多卡因凝胶，在吃饭前涂抹即可。因为麻药也不能经常涂抹，为了便于进食或者要说一大段话时涂抹即可。平时长口腔溃疡，如果说话疼痛可以少说几句，吃饭前抹一下即可。通常利多卡因凝胶，1天抹3次即可，也不能够频繁地抹。

确实溃疡特别疼痛，还是建议到医院就诊，因为也不排除癌性溃疡，即患者的泡也可能实际上是增殖，需要由医生来鉴别诊断。