首都医科大学附属北京朝阳医院
妇产科
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哺乳期间吃芹菜不会回奶,吃芹菜没有回奶的作用。芹菜是非常大众化的一种蔬菜,含有丰富的维生素和纤维素,芹菜对于降血压有一定的好处。在哺乳期间可以正常吃芹菜,不会引起回奶。如果正好赶上乳汁不够,通常不是吃芹菜的问题,一定存在其他原因。
1、情绪:乳汁减少可能与母亲的情绪有很大关系,比如这段时间上班了,特别疲劳很累,就容易回奶;
2、饮食、休息:休息不佳,自己的一日三餐也解决得不好。在喂奶时,一日三餐应该非常准时,还应该有汤汤水水、营养的食物,如果饮食和休息都调理不好,就容易回奶;
3、胀奶:乳房很胀时则需要进行调整,按摩、热敷,然后用吸奶器把奶吸出来。
如果是真的奶很少,一定要按照营养食谱,每天喝一定量的汤,然后要有充分休息和睡眠时间。同时还需要自己调节自己的情绪,因为人的情绪有时很容易被外界所影响,情绪如果很低落、很焦虑,首先就会抑制催乳素的分泌。
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哺乳期间发生回奶,通常分为自然回奶和药物回奶,自然回奶可以追奶,药物回奶很难追奶,具体如下:<... 高珊│中日友好医院 2021/06/07播放(74445)
哺乳期间发生回奶,通常分为自然回奶和药物回奶,自然回奶可以追奶,药物回奶很难追奶,具体如下:<...
高珊│中日友好医院
2021/06/07播放(74445)
哺乳期的时候吃土豆没有回奶的功效,土豆的营养价值非常丰富,含有很多微量元素并且含有大量的膳食纤维,尤其是出现便秘的女性多吃些土豆会改善便秘的症状。哺乳期的时候吃土豆对乳汁的质量会有进一步的提高,所以在哺乳期可以吃土豆,并且不会减少乳汁的分泌。哺乳期的时候建议饮食上加强营养,不要单一的饮食,这样才能使乳汁的质量得到更好的提高,更有利于婴儿的生长和发育,建议多补充蛋白质,多吃含有维生素类的食物,这样才能使婴儿的生长、发育更好。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/05/13收听(83771)
"芹菜有回奶的功效,所以哺乳期的女性在母乳喂养的情况下,最好饮食上不要吃芹菜,以免造成乳汁量分泌减少。另外,韭菜也有回奶的功效,所以在哺乳期的女性饮食是要给予注意,要给予忌口。但是如果是想停止母乳喂养的情况下想回奶,单纯的吃芹菜一种食物不能达到理想效果,乳房局部仍然可能会出现胀痛。为了避免发展为乳腺炎症,就建议除了吃芹菜之外,也建议可以喝炒麦芽水,有很好的回奶功效。另外,也可以吃补佳乐也有很好的回奶功效。并且在饮食上要清淡饮食,少喝汤水类的食物,并且不要吃油腻的食物,这样就能顺利的回奶。"
2020/07/24收听(22256)
在哺乳期间吃南瓜,通常无法产生回奶的作用,南瓜并不具有回奶的作用。但南瓜富含膳食纤维、糖、微量... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/08/31播放(56692)
在哺乳期间吃南瓜,通常无法产生回奶的作用,南瓜并不具有回奶的作用。但南瓜富含膳食纤维、糖、微量...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/08/31播放(56692)
"吃芹菜没有回奶的作用,哺乳期的女性不要担心,可以放心食用。芹菜里面含有丰富的的营养物质、蛋白质、多种维生素和矿物质,芹菜里主要含铁,生产后的女性都会流失身体里面的血液,而且芹菜可以帮助身体恢复血红蛋白。同时,芹菜是粗纤维食物,也有抗氧化的功效,可以帮助胃肠蠕动,有润肠通便的功效。哺乳期的女性还需要多喝汤类的食物,来增加乳汁的量,如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。另外,哺乳期要多喝水,补充身体里流失的水分。建议女性在哺乳期要保证充足的睡眠,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持心情舒畅,禁吃辛辣、刺激性、油炸类的食物,适当活动。"
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/12/24收听(76473)
"芹菜不会引起回奶,哺乳期可以放心食用,这不用担心,芹菜中含有膳食纤维,可以润肠通便,预防孕期便秘,另外芹菜中含有微量元素和维生素等,可以补充哺乳期所需的营养。芹菜中含铁量高,如果哺乳期有贫血,可以适量食用芹菜补铁,缓解贫血的情况。哺乳期最好饮食多样化,才可以促进奶水增多,如果哺乳期出现奶水少,最好多喝汤类,同时建议注意睡眠充足,最好不要熬夜,不要吃回奶的食物,比如韭菜、茴香等,也不能吃炒麦芽,这都会引起回奶。如果奶水少,还可以补充维生素,同时建议对乳房多按摩,每次喂奶后把多余的奶水挤出来,以免引起乳腺炎。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/24收听(86333)
芹菜具有回奶功效的说法,没有任何科学道理,也可以说是无稽之谈。芹菜是含有丰富膳食纤维的新鲜蔬菜... 王少为│北京医院 2023/05/15播放(55705)
芹菜具有回奶功效的说法,没有任何科学道理,也可以说是无稽之谈。芹菜是含有丰富膳食纤维的新鲜蔬菜...
王少为│北京医院
2023/05/15播放(55705)
吃芹菜没有回奶作用,具有回奶作用的食物主要是韭菜、茴香、炒麦芽等。芹菜含有丰富的膳食纤维,可以... 赵晓东│北京医院 2021/07/01播放(93333)
吃芹菜没有回奶作用,具有回奶作用的食物主要是韭菜、茴香、炒麦芽等。芹菜含有丰富的膳食纤维,可以...
赵晓东│北京医院
2021/07/01播放(93333)
芹菜没有下奶的作用,也没有回奶的作用。芹菜含有丰富的膳食纤维,有去火功效,但是对乳汁分泌一般没... 赵晓东│北京医院 2021/06/23播放(56273)
芹菜没有下奶的作用,也没有回奶的作用。芹菜含有丰富的膳食纤维,有去火功效,但是对乳汁分泌一般没...
2021/06/23播放(56273)
在正常的哺乳期间是不可以吃回奶药的。回奶药可以抑制乳汁分泌,使分泌量减少,影响宝宝的正常进食。如果是计划给宝宝断奶,是可以吃回奶药的,常用的回奶药有维生素B、雌激素,这些药物通过不同方式抑制泌乳素分泌,从而达到回奶的目的。如果在正常哺乳期间因为各种原因需要暂时停止哺乳,不可以服用回奶药物,以免不良因素去除以后乳汁不能恢复,影响宝宝的继续哺乳。建议可以用定时吸奶器把乳汁吸出倒掉,暂时给宝宝服用代乳品,不会影响下丘脑对泌乳素分泌的调控,对乳汁的正常分泌不会产生不良影响。
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/03/24收听(21449)
"产妇在月子里可以吃芹菜,芹菜不会造成回奶现象。芹菜营养丰富,含有人体必需的各种营养物质,对于产后体虚急需恢复的妈妈们来说,吃芹菜可以提高免疫力,加速恢复。芹菜还有丰富的粗纤维,利于肠道消化,可以防止产妇便秘。芹菜的含铁量很高,产妇由于在分娩过程中会有失血的现象,产后应尽量的补回来,所以产妇对铁的需求量就很大,若供应不足,极易导致缺铁性贫血,对于产妇的恢复是十分不利的,而芹菜中含有人体能够直接吸收利用的铁元素,所以产妇食用芹菜可以预防缺铁性贫血。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/10/15收听(46633)
"月子里吃芹菜不会回奶,芹菜中含有丰富的营养元素,尤其是维生素和膳食纤维,含有人体必需的多种营养物质。对于体弱的产妇十分有益,能够提高机体的免疫力,促进机体恢复。芹菜中的膳食纤维促进产妇胃肠道蠕动来帮助消化,预防便秘的发生,芹菜中含有丰富的铁元素,能够预防缺铁性贫血。如果产妇想要达到回奶的功效,可以吃韭菜、茴香等,避免让婴儿对乳头进行接触,防止对乳房造成刺激,分泌更多乳汁。建议产后女性在饮食上注意营养均衡,多吃蛋白质丰富和新鲜的水果、蔬菜,同时注意对乳房的护理,保持局部干净、清洁。每次喂奶后将多余的乳汁挤出,防止出现乳腺炎。"
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/04/25收听(67514)
"月子里吃芹菜是不会回奶的,所以可以放心食用。芹菜是一种营养丰富的蔬菜,除了含有蛋白质、碳水化合物之外,还含有大量的维生素和胡萝卜素,这些营养对于消肿、降血压、防止便秘、清热解毒都是非常有效果的,所以建议平时的食谱里可以经常出现芹菜的身影。除了芹菜之外,还应该经常补充催奶的食物,比如鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤,各种汤水都可以帮助催奶,而且月子期间要注意饮食的营养搭配,要做到丰富多彩、不挑食、不偏食,既能控制体重,又可以促进母乳的分泌,这是最好的膳食。要以清淡为主,避免吃辛辣刺激、油腻、难以吸收的食物。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/09/30收听(28388)
"如果在哺乳期间起奶疙瘩,可能是由于受到了挤压或者分泌的乳汁太多没有及时排空所引起。有乳腺炎、乳腺管不通,严重的会使乳腺形成脓肿。在此期间乳腺又肿、又痛,局部会伴有肿块,严重的还会全身发热。如果在哺乳期建议避免乳房的挤压,而且不要在此期间拎任何重物,穿舒适的棉质内衣。每天可以用热毛巾敷乳房,也要每天及时的排空乳房。如果患有乳腺炎或乳腺管不通,及时处理可避免发生,通常可在12天内清除。可以用按摩的手法,轻轻的向乳头方向按摩,促进乳腺管的通畅或热敷30分钟后将多余的乳汁排出。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/11/28收听(37716)
"回奶期间不可以吃榴莲,榴莲可以促进奶水分泌,导致奶水增多,在回奶期间吃榴莲会引起乳房胀痛,导致积奶引起乳腺炎等情况。另外榴莲属于热性水果,吃多了还容易引起上火的现象。回奶期间需要多吃些有回奶作用的食物,比如茴香、韭菜,也可以用炒麦芽泡水喝。如果奶水比较多,可以在医生指导下合理服用维生素B6,也可以服用雌激素药物,比如己烯雌酚等,有回奶的作用。回奶期间不能吃高脂肪、高热量食物,也不能喝鸡汤、鱼汤等,容易促进奶水增多。如果奶水过多引起乳房胀痛,可以用吸奶器把多余的奶水吸出来,如果出现乳腺炎,可以合理服用阿莫西林等消炎药。"
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/30收听(66708)
"回奶期间可以同房,但是如果没有再次受孕的准备,需要采取良好的避孕措施,避免意外怀孕的可能。回奶期间需要注意避免发生急性乳腺炎,甚至乳腺脓肿的可能,因为乳汁的淤积可能会导致细菌的感染,从而发生乳腺炎。可以在回奶期服用回奶的药物进行治疗,主要有性激素类的药物以及生麦芽等中药。期间需要注意有无乳房的红肿、疼痛,以及包块的形成。回奶期需要注意避免进食过多油腻食物,可以减少乳汁的分泌,从而降低发生乳腺炎的可能,还需要保持局部的清洁卫生,避免细菌进入。目前建议给宝宝断奶遵循循序渐进,可以减少对宝宝的影响以及避免发生乳腺的感染。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/09/30收听(13364)
"原则上不建议妈妈在回奶期间挤奶。因为挤奶把乳汁排出后,身体会认为对泌乳仍有要求,因此会继续分泌乳汁,影响回奶效果。但许多妈妈回奶时会因奶胀,疼痛难忍,乳房甚至会引起肿块,这时可用手少量挤出一些乳汁,让乳房消肿,避免奶水过分淤积导致乳腺炎。需要注意的是,不可以多挤出一部分母乳待乳房软化后就要停止,千万不要用电动吸奶器吸奶,会刺激身体,持续泌乳,这样断奶的时间会延长,加剧妈妈的痛苦。"
2018/07/24收听(42517)
"回奶期间可以洗澡,回奶与洗澡没有关系,洗澡时要避免刺激乳房。回奶时逐渐减少喂奶次数,体内泌乳素水平分泌逐渐减少而减少泌乳量,如果奶胀较明显,可以口服炒麦芽代茶饮或大剂量口服维生素B6。奶胀明显可以看专业医师,将蓄积的奶一次性挤空避免乳腺炎发生,将芒硝装在袋子里外敷乳房来减轻奶胀。在回奶期间建议孕妇少喝汤、少吃油腻和含脂肪较多的食物来减轻奶胀。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/04/22收听(75924)
"女性在回奶期间一般不可以挤奶,因为在挤奶的过程中很容易会出现乳腺炎、乳腺包块的情况,会导致女性发生乳腺感染。女性在回奶期间不要吃油腻性较大的食物,可以适当口服大剂量的维生素B6片、炒麦芽水,还可用芒硝外敷乳房等进行综合性的治疗。乳房会在3-4天的时候出现胀奶的情况,然后乳胀就会自动的逐渐缓解。当女性在产后由于特殊的原因不能哺乳,或者婴儿需要断奶时,可以采用一些方法让奶汁回去。另外,女性在回奶期间注意乳房的清洁卫生,也要注意避免挤压和碰撞乳房,要穿宽松的内衣,以免对乳房造成伤害。"
孟晓燕│郑州人民医院
2020/03/16收听(65359)
回奶期间可以同房,可以进行正常性生活,不会受到影响,需要注意做好避孕的措施,因为此阶段有可能怀... 郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/08/16播放(67690)
回奶期间可以同房,可以进行正常性生活,不会受到影响,需要注意做好避孕的措施,因为此阶段有可能怀...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/08/16播放(67690)
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