郑州大学第一附属医院
泌尿外科
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肾结石比较常见的是草酸钙结石，是一大类的肾结石。得了结石，一般情况下科学而言鼓励患者多吃蔬菜水果，临床上没有禁忌的水果，还鼓励患者多饮水、适当活动，均可以较好的预防结石。草酸钙结石是结石中比较常见的成分，为预防得结石要减少食用含有草酸的食物，比较常见的如甜菜、杏仁、花生、甘蓝、菠菜、红茶等，均为富含草酸含量较高得到食物，所以建议患者不要食用上述食物。
如果患者不存在钙代谢异常方面疾病，不鼓励、不主张限制肾结石患者钙的饮食。反而建议患者进食充足的含钙的饮食，因为对此种健康的不加限制的含钙的饮食，比限制钙饮食对结石的预防，还有更重要的意义。通常情况下，鼓励或建议患者每天钙的食用量在800-1000mg比较适合。
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"如果患者患有肾结石，这时候则建议患者一定要注意以下几种的禁忌症：1、肾脏结石的患者一定要注意自己的饮食，患者一定要避免在吃高钙食物的时候，同时摄入过多的含有草酸、碳酸、尿酸类的食物，这样都可能会导致钙离子形成结晶，最终沉淀形成结石，则可以加重肾脏结石的病情；一定要避免辛辣、刺激的食物，因为辛辣、刺激的食物可能会导致肾脏结石病情加重的情况。2、对于生活方面的禁忌，比如患者一定要避免久坐以及长时间的憋尿，这些情况对于患者的肾脏结石非常不利，可能会导致结石症状加重，同时建议患者一定要合理的安排作息时间，避免过于劳累导致肾脏结石出现复发的情况，以上就是肾脏结石患者的禁忌症。"
王赫│哈尔滨市第一医院
2020/05/15收听(93460)
肾结石的形成与饮食方面有很大关系，肾结石的禁忌也与饮食息息相关。肾结石患者要少吃含草酸、含钙和含高嘌呤的食物，因为肾结石的主要成分是草酸钙，要少吃草莓、巧克力、菠菜等含草酸较高的食物，避免增加已经存在的结石的大小以及形成新的结石，同时也需要减少奶制品、豆制品等含高钙的物质的摄入。若患者结石属于尿酸结石，需要减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物的摄入，摄入食物会导致本有的结石病症加重，尿酸结石可能是由于原发性痛风引起的，在饮食上更加需要注意，减少含有嘌呤物质的食物摄入。
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/04/21收听(17648)
肾结石是比较常见的泌尿系统上尿路结石，饮食要讲究均衡，对于水果的限制并不是十分明确。水分比较多... 李明川│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/06/07播放(93187)
肾结石是比较常见的泌尿系统上尿路结石，饮食要讲究均衡，对于水果的限制并不是十分明确。水分比较多...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/07播放(93187)
肾结石的产生主要是因为尿液浓缩，尿液里如果结晶增加，积少成多以后会引起结石增大，这个时候要通过... 钱小强│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/04/07播放(98870)
肾结石的产生主要是因为尿液浓缩，尿液里如果结晶增加，积少成多以后会引起结石增大，这个时候要通过...
钱小强│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/07播放(98870)
"肾结石碎石后一定要分析碎掉的结石成分，看结石到底是草酸钙结石还是磷酸钙结石，因为肾结石的复发率非常高，痛风导致的尿酸结石复发率远远高于草酸钙和磷酸钙结石。碎石后一定要避免尿液的过度浓缩，特别是夜晚尿液过分浓缩，因为尿液的过分浓缩可能会再次形成结石，所以临睡前应该多饮水，建议每天的饮水量应该超过2500ml。另外要看结石的成分，如果是草酸钙结石应该避免大量吃草酸很高的菠菜、甜菜、笋、西红柿、土豆、巧克力等，更不应该饮用含有草酸很丰富的橙汁、可可、红茶等。"
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2019/12/08收听(54142)
"肾脏结石进行体外冲击波碎石或者进行激光碎石的手术禁忌：1、感染性的结石需要控制感染以后再进行碎石等治疗，否则可能会造成感染播散，造成菌血症或者脓毒血症等，所以当患有感染时禁忌进行碎石等治疗。2、过度肥胖的患者不能进行体外冲击波碎石治疗，原则上体重超过100kg以上的患者，不建议进行体外冲击波碎石治疗，因为过胖的体型会导致碎石的能量衰减，而导致治疗无效。3、凝血功能异常的患者不建议进行碎石等手术治疗，碎石以后可能会出现局部血肿，会出现明显的肉眼血尿、出血等症状。4、患有急性心梗或者脑出血的患者不建议进行碎石治疗，碎石治疗可以诱发原有疾病加重等。4、脊柱弯曲畸形的患者不适合体外冲击波碎石治疗，因为受体位的限制，无法聚焦，所以无法进行碎石。"
王海龙│宝鸡市中医院
2019/12/07收听(46819)
"肾结石的主要成分有四种，包括含钙的结石、感染结石、尿酸结石和胱氨酸结石。对于草酸钙结石而言，建议患者牛奶要适当控制，每天总量不能超过300ml，尽可能少喝黑葡萄果汁、咖啡、茶和酒精类饮料，奶酪、菠菜不能超过50g。对于感染性结石，因为主要的成分是磷酸镁和磷酸钙，所以建议患者尽可能避免柑橘类果汁，包括桔子、芦柑、葡萄、柚子、柠檬，以及咖啡、茶和酒精类饮料，奶酪也要建议在50g以下。对于尿酸形成的结晶结石，建议患者避免进食动物内脏、海鲜、沙丁鱼等，每日鱼和肉的量也不要超过100g，也尽可能避免咖啡、茶和酒精类饮料等。"
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2018/11/29收听(40470)
"肾结石的饮食原则是合理平衡膳食结构，尽量少摄入高蛋白、高钙以及高嘌呤的食物。因为多数的肾结石都是钙盐类结石，比如草酸钙结石以及磷酸钙结石。因此患者首先要限制钙的摄入，一些含钙高的食物，比如牛奶、虾以及豆制品都要适量食用，同时不宜吃含大量草酸的食物，比如菠菜、芹菜、青椒、芒果等。如果是痛风性的肾结石，还要限制高嘌呤食物的摄入，比如各种肉类、鱼类、动物内脏以及海鲜。无论是哪一种肾结石的类型，患者每天都要保证足够的饮水量，不利于结石的形成。"
刘巍│哈尔滨市传染病医院
2018/11/28收听(82693)
"肾结石的形成有内源性原因和外源性原因，内源性原因就是某些人具有结石体质，在同等条件下具有结石体质的人容易形成结石，而没有结石体质的人不容易形成结石，这和遗传相关，和家庭聚集性、饮食没有关系。而外源性原因就是饮食当中摄入过多的钙质以及喝水比较少，形成的尿液比较少，不能将多余的钙质从肾脏排除，而使钙质在肾脏不同的部位沉积，形成肾结石或者使已有的肾结石扩大，所以肾结石的患者需要多喝水促进多余钙质排出，同时减少食物中钙质的摄入，也就是减少那些含钙质丰富的食物的摄入，这样才能有利于结石的减少以及减慢结石生长的速度。"
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/06/28收听(58776)
"肾结石患者的饮食禁忌，与结石的种类、成分有关系。一般含钙性的结石，患者应该限制含钙食物、草酸成分丰富食物的摄入，避免高动物蛋白、高糖、高动物脂肪的食物摄入，比如牛奶、奶制品、豆制品、巧克力、坚果等，含钙量比较高，患者应该适当摄入。浓茶、番茄、菠菜、芦笋等，草酸含量比较高，草酸钙结石的患者应该慎重摄入。尿酸的结石患者，不宜服用高嘌呤的食物，比如海鲜、动物内脏、各种肉类、啤酒。"
2018/11/10收听(85078)
"肾结石、肾积水的禁忌：1、避免重体力的活动，长时间重体力活动可能会导致结石与周围黏膜摩擦，而形成肉眼血尿，同时活动过度可以导致腰痛或者腰痛症状加重。2、饮食上应该减少动物内脏、海鲜、饮酒、巧克力、浓茶等相关食品的摄入，摄入以后可能会增加草酸、嘌呤的含量，可以导致结石体积逐渐增大或者形成新的结石。3、每天饮水量要到达2000ml以上，禁忌饮水较少，饮水较少可以加重尿液浓缩，而导致结石体积进一步增大，导致积水量增加。4、定期到医院进行复查检查，禁忌对已知的病情不管不问不治疗，否则积水量时间较长可以引起肾功能损害，甚至导致肾功能完全丧失，需要到医院采取积极的治疗尽早治愈结石及积水。"
2019/12/31收听(45651)
肾结石有很多饮食禁忌，通常与结石成分有关。建议肾结石患者取出结石后，做结石成分的分析。...
肾结石有很多饮食禁忌，通常与结石成分有关。建议肾结石患者取出结石后，做结石成分的分析。
李青│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/17播放(84838)
得了肾结石后，会有很多人关心饮食问题，其中也有一定的讲究，具体如下：1、比如高蛋... 钱小强│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/04/18播放(61181)
得了肾结石后，会有很多人关心饮食问题，其中也有一定的讲究，具体如下：
1、比如高蛋...
2023/04/18播放(61181)
"肾结石碎石后并不是一了百了，碎石术后还有一些需要注意的事项。首先是抗菌药物是否使用，如果碎石之前没有感染的征象，抗生素不一定非要使用，但如果术前就已经有感染的表现，或者是患者留置了双猪尾管、导尿管或者肾造瘘管等，这些就需要预防性的使用抗生素，抗生素可以根据经验使用，也可以根据药物敏感性的实验来进行使用。其次是术后疼痛的处理，术后有很多人可能还会出现肾绞痛，这时候选择非甾体类抗炎药物，例如消炎痛、双氯芬酸钠，还有阿片类的强镇痛药，例如吗啡、杜冷丁、强痛定等或者α受体阻滞剂坦索罗辛、钙离子通道剂、硝苯地平等，术后如果出现轻度的血尿，多喝水、大多不需要特殊处理，但是如果出现严重的血尿，要注意有没有严重损伤，要观察生命体征，必要的时候到医院进一步处理。还有术后排石药物的使用，术后排石药物可以使用排石冲剂、排石颗粒等，当然大量的喝水和适度的运动，这些更加重要。"
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/25收听(91553)
肾结石的患者在日常的生活中要做到减少蛋白质食物的摄入，如肉类目的是控制体重。同时，在饮食上要注意的是减少饮料的摄入，如红茶、咖啡、雪碧、奶茶以及可口可乐。对于食品，如大豆、菠菜、土豆、蘑菇也要减少摄入。尤其对于高尿酸血症引起的肾结石，要减少嘌呤类食物的摄入，如海鲜、啤酒、火锅、干果类食品等等。在日常的生活中主要是要增加用动量，促进结石的排泄，减少结石的形成。
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2020/09/25收听(35944)
"有病没病，多吃水果都是对身体有好处的，而且不同的水果有不同的功效，刚患病的时候可以选择具有针对性疗效的水果。肾结石吃什么水果好？1、多吃水果，摄取水果中的柠檬酸可以减少不溶性草酸钙的积聚。2、糖分过高的水果不宜吃，因为糖分过多，尤其是乳酸过多会创造结石形成的条件。3、在水果中，葡萄、番茄、李子这些都是含草酸较高的水果，吃多了易导致草酸钙的沉积，应该少吃。4、由于预防肾结石最好的方法是多饮水，所以含水量大的水果可以多吃一些，比如西瓜、李子等。"
何峰│北京积水潭医院
2017/07/10收听(40867)
肾结石由于以草酸钙为主，因此肾结石的患者在进食水果的时候，含草酸量比较高的食物应该注意减少摄入。在水果中葡萄、CoCo、番茄、李子这些都是含草酸比较高的水果，肾结石患者应该少吃这些水果，否则容易导致草酸钙的沉积，不利于康复。要多吃含枸橼酸丰富的水果，例如橙子、柠檬，另外也可以多吃些含钾丰富的食物，例如西瓜、香蕉等。西瓜有利尿的作用加上水分大，吃西瓜后排尿量会增加，还能促使盐分排出体外，减少结石形成的风险。另外糖分过高的食物和水果也不宜食用，因为糖分过多尤其是乳糖也会造成结石容易生长以及复发。维生素C含量过多可能与肾结石生成有关，维生素C经过自然转化后能够生成草酸，服用维生素C后，尿草酸的排泄量会显著增加，形成草酸钙结晶的危险也会相应增加。尽管目前还没有资料表明大量的摄入维生素C与草酸钙结石的复发有直接关系，但是建议复发性草酸钙结石的患者，还是避免摄入过多的维生素C。
2020/05/28收听(22737)
"肾结石能吃的水果，可以多吃含有柠檬酸的水果，柠檬酸减少不溶性的草酸钙的沉积，可以吃含大量的维生素B1和维生素C，可以溶解尿酸，有利于肾结石治疗。富含维生素B1的水果，如橘子、红枣、香蕉、西瓜、苹果、西红柿，富含维生素C和柠檬酸的水果，如猕猴桃、橙子、柠檬，肾结石患者可以多吃含水分较多的水果，如西瓜、梨，多吃水果有利于排尿，促进肾脏小结石或结晶的排出。肾结石患者要注意饮食调理，少食高蛋白、高尿酸、高脂肪饮食，多喝水，加速尿液排泄，适当运动，有利于防止结石的复发和治疗。"
何泳│武汉市第五医院
2019/12/30收听(10080)
"肾结石的形成是由两个方面的原因形成。在正常人的尿液中含有两种成分，是草酸钙磷酸钙和尿酸盐。另一种成分抑制结石形成，比如枸橼酸盐，在正常情况下两种成分，成相对平衡。对于肾结石，通常水果都可以吃，但是在所有的水果中，橙子和橘子。这两种水果里含的枸橼酸盐比较多，可以多吃这两类水果，吃了以后可以导致尿液中枸橼酸盐的浓度增加，降低尿液草酸钙磷酸钙和尿酸盐过饱和。能有效的减少含钙结石的形成和复发。"
韩前河│郑州人民医院
2018/05/21收听(46509)
"肾结石的患者对于水果来说，肯定不能吃含草酸盐比较高的水果，包括有草莓、李子、番茄也就西红柿、桔子、葡萄这些水果。还有包括荔枝、龙眼肉，热带的水果包括芒果、榴莲、菠萝，还有果干、核果一类的东西也建议尽量的少吃或者不吃。苹果其实也是酸性的水果，但是如果症状比较轻的患者，苹果或者甘蔗适当应用、少一点应用是可以的。"
陈明│黑龙江省中医院
2019/05/03收听(48318)
北医三院 王雪梅
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