北京医院
消化内科
手机浏览
腹泻患者需要补充水分，水的类型应根据具体情况具体分析，具体分析如下：
1、大量水样便：患者不仅要喝白水，通常还需喝盐水，应注意补充电解质，如钠、氯、钾，吃钾含量高的水果，如橙汁。若患者水样便较为严重，应及时到医院输液，及时纠正酸碱平衡；
2、腹泻较轻：若患者大便4-5次/天，多喝白开水、清淡茶即可，但在腹泻时应尽量避免喝奶制品，但如果患者为慢性腹泻，喝酸奶有一定帮助，因为酸奶中含有益生菌。
分享:
"腹泻患者建议先喝温开水或者盐水，可以补充身体所丢失的水分和钠离子，暂时不要喝各类汤，因为过于油腻，也不要喝各种饮料或者各类茶水，以免加重胃肠道负担。同时喝水要适量，不可以过量，以免引起恶心、呕吐的症状，这时会导致身体所丢失的水分更多。对于腹泻一般是由于不洁饮食引起的急性肠炎，建议可以根据具体病情，必要时选择口服益生菌治疗，常用的益生菌有酪酸梭菌活菌片、凝结芽孢杆菌、枯草杆菌活菌胶囊等。对于严重的腹泻患者需要到医院就诊，待病情控制稳定后，可以逐渐的恢复正常饮食。"
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/11/05收听(43708)
水喝多了腹泻，与水中毒、喝凉水、脾虚、肠道疾患有关。经常喝水有利于身体健康，能补充身体所需要的水分，并且能起到去火作用，但是长时间或短时间内大量喝水，可能导致水中毒，人体在摄入水分后，会通过尿液及汗液排出身体以外，会导致身体盐分流失，容易形成电解质紊乱，会使身体过度虚弱，所以就容易出现腹泻的表现。夏季天气比较炎热，部分人喜欢喝凉水、冰水，由于寒冷会刺激到胃肠道的黏膜，使胃肠道快速的蠕动，所以在一定的程度上也会腹泻。脾胃虚弱的患者对水液的运化功能不算太好，喝完水后会加重脾脏负担，影响水液的代谢，所以水分会走向大肠引起腹泻。有些人本身有肠道疾病，如大肠黏膜遭到破坏，对水分的吸收就会比较少，喝多了无法完全被吸收，随着食物的残渣一块排出，也会出现腹泻表现。
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/23收听(77873)
"喝红豆薏米水后腹泻，与过敏、消化不良、脾胃虚弱等因素有关，正常情况下喝红豆薏米水不会造成腹泻。但有部分人属于过敏体质，会对食物出现过敏反应，吃后会引起过敏的食物，会导致肠胃系统出现应激反应，因此而出现腹泻症状。红豆薏米水虽然营养丰富，但也不能过量食用，过多食用会导致人体出现消化不良，因此而出现腹泻症状。脾胃虚弱的人在平时不要大量吃薏米和红豆，薏米和红豆属于寒凉性质的食物，脾胃虚弱的人吃后会加重症状，同时还会因为消化系统的负担加重，因此而出现腹泻。喝红豆薏米水出现腹泻的人，在以后生活中应尽量避免再次摄入，同时应及时使用益生菌、蒙脱石散药物进行调节。"
2020/01/15收听(76015)
"宝宝腹泻的时候可以喝苹果水吗，要具体问题具体分析。如果宝宝腹泻不严重，可以少量的喝苹果水，因为苹果属于温性的水果，含维生素比较多，如果宝宝腹泻不是很严重，可以吃喝少量的苹果水。但是如果孩子腹泻、腹胀比较明显，不建议喝苹果水，因为苹果水容易促进肠蠕动，也可以引起明显加重，如果宝宝腹泻明显，苹果水尽量少喝。如果孩子腹泻明显，可以给宝宝喝点米汤、粥、面条，通过这些食物可以缓解宝宝腹泻的情况。孩子的饮食一定要清淡，避免吃油腻的肉、鱼、虾等大蛋白的不好消化的食物。如果宝宝腹泻明显，还可以选择性地服用药物，比如妈咪爱或者双歧杆菌。如果孩子水泻比较厉害，大便呈稀水样，可以选择性的吃蒙脱石散。总之，宝宝的情况要具体问题具体分析，轻微的腹泻喝点苹果水问题不大。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/16收听(92386)
"腹泻拉水可以喝酸奶，酸奶是以牛乳或乳粉为原料，脱脂或不脱脂，经发酵制成的产品，需要冷藏保鲜。酸奶中含有大量乳酸菌，乳酸菌在肠道中能抑制有害菌的繁殖，防止腐败菌在肠道中产生毒素。酸奶中的活性杆菌可使抗生素引起的肠道菌群失调现象，重新获得平衡，同时可以减少抗生素对人体产生的副作用，乳酸菌能提高蛋白质和脂肪的消化吸收率，并使钙、磷、铁的吸收率也有所提高，能促进胃酸分泌、加强消化功能，因此酸奶对腹泻具有一定的治疗价值。"
朱晓红│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/26收听(33347)
"腹泻、水便的症状，考虑是由于消化道感染性疾病所引起的，常见病症类型包括有细菌性痢疾、幽门螺杆菌感染、腺病毒性肠炎等。因为消化系统组织感染致病菌后，会导致胃部、肠道等器官组织中的表层黏膜出现充血性肿胀以及功能性障碍，体内大量水分以及营养物质无法被其分解、吸收，只能通过排泄物的形式从体内排出，所以造成患者出现腹疼、腹泻、大便溏稀等。但是也不排除患者出现有肠道菌群失调症、小肠吸收不良综合征、肠易激综合征等其他病症可能性，因为患有出现以上病症后，会严重影响消化系统组织的正常功能运行，从而引起此类不良症状反应。"
周毅│湖北省中医院
2020/02/02收听(76535)
腹泻、拉水与急性肠胃炎、痢疾、轮状病毒感染有关，急性肠胃炎的发病与腹部受凉，饮食不洁、暴饮暴食等因素有关，在患病期间，由于肠道黏膜上，存在有炎症，因此会导致肠壁痉挛、收缩，同时蠕动速度亢进，因此会伴随有腹泻症状。由于患病期间，肠壁对水分的吸收功能，会受到影响，同时身体中的水分，会通过肠壁渗进到肠腔中，因此排出来的粪便性质会比较稀少，甚至一部分患者是以水样便为主。痢疾是因为肠道受到志贺菌感染，引起的一种疾病，这种疾病具有传染性，在患病期间，志贺菌会对肠道黏膜造成损坏，不仅会影响到肠道黏膜的吸收功能，甚至还会出现肠炎膜坏死、脱落，因此会出现腹泻、拉水表现。轮状病毒主要是出现在儿童的身体上，尤其是在秋冬季节，比较容易发作，这种疾病是因为病毒感染导致的，患病期间是以大便稀稠、排便次数增多为表现，一部分患者还会因为肠道功能受损，而出现水样大便。
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/04/04收听(57815)
"腹泻、便水有可能是肠道健康出现问题，因为患者的肠道健康出现问题以后，会有造成大便不成型，甚至会出现水样状的大便。肠道功能受损造成其功能吸收能力下降，对大便的形成会造成影响。此外患者出现肠胃炎，也会造成大便排便时带水，患者需要多补充盐水并适当吃只写药物。患者平时压力过大、情绪过于紧张，也会造成肠道的吸收出现问题，导致水便的状况出现，所以患者需要调整情绪。饮食不当也会造成此类状况，吃变质过期的食物，患者容易在排便时出现水便。但是水便和腹泻是有本质区别，患者不要混淆。"
2020/02/09收听(75409)
"腹泻都是水是由于急性肠炎、轮状病毒感染、痢疾等因素导致的，急性肠炎的发病与饮食不洁、暴饮暴食、腹部受凉、受寒等因素有关，发病期间由于肠道黏膜受到了炎症刺激，所以会出现强烈的收缩、痉挛，肠道中的内容物会伴随着肠道的蠕动而快速排泄，所以水分相对比较多。由于腹泻期间肠道功能受到损伤，不仅无法吸收水分，还会分泌出大量的液体，部分人在腹泻的时候甚至都是水分。出现轮状病毒感染时人状病毒会对肠道系统黏膜造成损坏，这些人会以黏液便为主要表现，排出来的粪便主要以稀糊便或者稀水样粪便为主。当肠道系统受到痢疾杆菌感染时也会诱发肠道黏膜的损坏，患者在排便时不仅会有腹泻的表现，并且以稀水便为主。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/03收听(35784)
腹泻、大便像水一样表明是出现了水样腹泻，常见于轮状病毒感染所致，其需要及时治疗。轮状病毒常见的感染途径是粪口传播，感染后会对小肠上皮细胞造成感染而引起腹泻，在出现腹泻症状时患者会表现为水样腹泻，每天大便的次数可以达到十几次之多，同时伴随有身体发热和腹部疼痛。甚至不少人会因为出现症状比较严重导致严重水电解质紊乱，可以到医院通过病常规的方法进行确诊。确诊后需要对患者进行抗病毒治疗，常见的治疗药物有利巴韦林颗粒、蒙脱石散、酪酸梭菌活菌散。有部分患者身体上会伴随有脱水和精神萎靡症状，还应及时通过静脉补液的方法进行缓解。
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/11/25收听(74089)
"如果宝宝腹泻时特别想喝苹果水，可以少量的口服煮苹果水，但是原则上最好不要喝。因为水果不利于腹泻期间胃肠的消化与吸收，可能会加重宝宝腹泻的症状。腹泻期间的饮食应该以易消化、吸收的饮食为主，以米粉、粥或米汤等为主，水果、奶、肉以及任何辅食最好都不要口服，都不利于胃肠的消化与吸收。还要根据腹泻的症状给予口服止泻的药物进行治疗，常用的有醒脾养儿颗粒或者蒙脱石散等药物进行止泻治疗，同时可以给宝宝口服乳酸菌素颗粒或者妈咪爱等药物，调整宝宝的肠道菌群，有利于腹泻的好转。也可以配合中医穴位推拿、按摩等方法，有利于腹泻的好转。"
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/31收听(46717)
"人一天应该摄入的水分量大约在1500-2000ml之间，因为人体正常情况下一天大约会排尿1500-2000ml左右，再加上通过消化道以及汗液蒸发的水分，所以为了达到水分摄入和排出的平衡，通过喝水补充的水分也要在1500-2000ml左右。如果摄入的水分不足，会出现脱水情况，轻度脱水患者会有一些口渴、皮肤干燥等表现，严重的脱水甚至会出现中枢神经系统的症状，出现嗜睡、昏迷、谵妄等多种情况，甚至出现血压、心率的变化导致休克，因此人一应该要摄入充足的水分。但是也不能喝得过多，如果摄入水分过多，超过人体的排水能力的话，可能会导致水肿或者是低钠血症等表现。"
聂志扬│北京医院
2019/11/04收听(29886)
"正常成人一天饮水的剂量是2500-3500mL刚好，需要因人或者因病情而异，老年人一天饮水量不必达到2500mL，达到2000mL即可。因老年人肾脏功能减退，饮用量水过多不利于水排出，还会导致浮肿加速其高血压，婴幼儿可饮水量偏高。在夏天，如果机体产热较多，需要在基础上多补充1000mL饮用水，也就是夏天成人需达到3500-4000mL基础上为宜。如果体内缺水可在基础上再多补充500mL饮用水。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/18收听(66764)
"人体内的水来源于食物、各种饮用水或饮料、代谢水，总量约2500mL左右，这只是平均量，水的出入量是平衡的，如果出的多，喝的就要多一些。正常情况下每日喝水量约1500-2000mL就可以，但根据气候因素、生活环境的不同，所需喝水量也不一样，如食盐过重、环境温度不同、运动量不一样，需喝水量均不同，如夏天高温，皮肤出汗较多，运动时随着运动量加大排汗较多、需水量较多，喝的水也要多一些。高温作业的人、运动员每日出汗较多，身体代谢较快，所以每日喝水量就要多些，远远超过正常量。有的人生活习惯不好，不爱喝水，这样是不对的，因为水在体内参与新陈代谢、产热、散热、运输和润滑，如喝水少，新陈代谢受影响，人的皮肤会发干，会出现便秘等，严重时会引起代谢紊乱，引起代谢性疾病。所以每日要正常饮水，同时要根据自身生活情况调整每日的饮水量。"
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/30收听(26899)
正常成年人每天需要的水量约为1500-2000mL，这些水的来源有饮用水、食物当中所含的水，还有身体代谢所产生的水。正常情况下，每天的饮水量大约是1000-1300mL，食物当中含的水量约为700-900mL。摄入身体的水量和身体的状况是密切相关的，例如在夏季或者运动了以后出了很多汗，这个时候就要适当的增加饮水量保证身体出入量的平衡。还有当身体发生疾病，例如出现急性胃肠炎的时候，如果病人频繁的呕吐、腹泻，这个时候也要适当的增加饮水量，以防止身体出现脱水。需要注意的是，不要等到口渴了才去喝水，因为口渴是一种身体的保护性反应，出现口渴说明身体当中已经有一定程度的缺水了。还要注意在饭前不要大量的饮水，因为饭前大量饮水会冲淡消化液，影响食物的消化和吸收。
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/15收听(81723)
"成年人每天喝水1000-1500mL正常，正常人每天可以通过皮肤蒸发、呼吸、尿液、粪便等途径，丢失水分大约2000-2500mL，所以成年人每天身体需要摄入的水量，应该在2000-2500mL。这些水量除了要通过正常的饮水摄入以外，还可以通过食物摄入以及人体自身产生。通常情况下人体每天通过食物摄入的水量在500-1500mL左右，自身代谢产生的内生水约在300mL，所以除去这些水量以外，成年人每天可以通过饮水获得1000-1500mL，就能够保证人体正常的摄水量。"
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/04/06收听(54101)
"人一天需要喝2000ml的水左右，在日常生活中人体的呼吸、排尿等方式都会代谢出很多的水，要想维持人体的液体平衡，最好的方式就是多喝水，可以改善人体的内分泌，使毒素更好的排出，维持脏腑功能的正常运作。一般如果水分不足或者是不愿意喝水，人的身体很容易出现发热以及内毒素不能排出，而使得身体出现脸上长痘痘或者出现一些上火的症状，另外少量的水也会影响肾脏的正常功能。但对于某些疾病的，比如慢性肾脏病的患者每天喝水量则要严格的控制，不然会出现水肿，同时应该少吃咸的，水的摄入也要在医生指导下进行。"
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/08/29收听(45492)
"通常人1天需要的饮水量是2500--3500ml，但是老年人可以在此基础之上，递减500ml的饮水量。心力衰竭的患者和肾功能不全的患者，1天需要饮用的水量，在此基础之上可以减少500-1000ml的饮用水。正常成年人女性在排卵期和月经期时，基础代谢率过高，此时可以在原来的基础之上，多饮用500-1000ml的饮用水。小儿出现高热和寒战和饮水量增加时，也可以在此基础之上多补充250-500ml的饮用水。例如高温中暑时脱水量大，也可以在补水的基础之上，多补充1000-1500ml的饮用水。"
2019/10/19收听(41195)
"人体中每天通过尿液、流汗和皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800-2000ml之间。所以，必须每天补水不能少于500ml，但是也不能超过3000ml。比如有痛风或者是肾结石的患者，需要多补充水分。每天给自己喝好水，尽量要避免常饮碳酸水性的水，这样会伤害身体。对肾脏较弱的人士，可以选用优质的矿泉水，也要喝热水，冰水对胃脏的功能不利，喝暖水有利于身体的吸收。"
王锦涛│郸城县中心医院
2018/06/16收听(60945)
正常人每天的饮水量在2000毫升左右，包括正常饮水以及从食物中获得的水分，如果有其他疾病或者天气变化，饮水量会适当增加或者减少。人体每天的失水包括不感蒸发...
陈清│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/26阅读(4358)
北京东直门医院 聂里红
播放次数：2.37万
播放次数：9.38万
播放次数：9.01万
北京友谊医院 张忠浩
播放次数：1.92万
