胎记和血管瘤的区别主要包括以下几方面：

1、出现时间和特征：一般胎记出生后已经存在，不突起于皮肤，颜色为暗红色或者灰黑色。而血管瘤可能在出生一个月时，表现为皮肤上出现很小的红斑，随着年龄的增长，逐渐增厚并突起于皮肤，范围也会增大；

2、增殖速度：在病理解剖的角度上，胎记和血管瘤都是毛细血管的增殖，但血管瘤的增殖速度和范围均比胎记较快、较广；

3、治疗方法：胎记首选治疗方法为激光疗法，而血管瘤的治疗通常采取口服普萘洛尔或者外敷噻吗洛尔。