长期睡眠不足引起耳鸣，需要根据耳鸣的类型进行治疗，常见于以下几种情况：

1、急性耳鸣：指发病在两周以内，主要是由于血管痉挛或血管栓塞造成神经细胞损伤，需要给予营养神经、扩张血管的药物进行治疗，建议病人在窗口期，即一周之内及时治疗，缓解或消除的几率会大大增加。如果没有得到及时、妥善的治疗，治疗的几率则会下降；

3、慢性耳鸣：指发病超过三个月以上，主要采取心理咨询的方法疏导病人的情绪，同时给予声治疗，包括习服疗法或者掩蔽疗法。