通常无法通过训练缩小双眼屈光度数的差异。屈光不正在儿童期常导致视力发育的落后、弱视，在青少年和成人时期常导致视疲劳或眼睛功能异常等。而这些弱视、视力发育异常、眼睛功能异常，可以通过部分训练进行矫正。如果存在屈光参差，要对眼睛视力进行良好矫正，需要配戴眼镜。如果双眼屈光度数相差较大，配戴框架眼镜不能良好融合时，也可以配戴隐形眼镜，达到双眼均可看清楚且比较舒适的状态。

对于儿童单眼的屈光不正，或双眼度数差异较大，由屈光参差引起视力发育的落后、弱视，则可以选择遮盖住视力好的眼睛，即屈光度低的眼睛，促进儿童使用屈光度高的眼睛看东西，促进视力发育。也可以根据情况增加精细仪器或电脑软件的训练，帮助促进视力发育。

对于青少年或成年人，由双眼度数差异较大导致视疲劳、视觉功能异常、视物不舒服等情况。在配戴眼镜进行良好矫正后，也可以选择进行调节或集合训练，帮助眼睛达到比较舒适、看清楚的状态。根据异常程度、情况的不同，训练也不尽相同，如果眼睛出现调节能力异常，可以增加单眼或双眼调节方面的训练，如反转拍、远近字母表的训练。如果由于屈光参差存在集合异常，也会针对性增加聚散球等集合方面的训练，从而达到比较舒适的视觉状态。