过敏性鼻炎饮食禁忌_有来医生

李越
副主任中医师

广州中医药大学深圳医院

耳鼻喉科

过敏性鼻炎饮食禁忌

2021-05-27 16:19播放 :

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视频内容

过敏性鼻炎患者需避开可引起过敏的食物，坚持清淡饮食，避免食用辛辣油腻及难以消化食物，多食用富含维生素蔬菜及水果，不要挑食及偏食。临床上多数过敏性鼻炎患者为吸入性过敏原导致，常见包括尘螨、花粉及真菌等，建议患者进行室内通风及空气流通，保证环境整洁。少部分患者因食物性过敏原导致过敏性鼻炎，如海鲜、芒果、坚果等，临床上还存在部分小朋友对牛奶及鸡蛋过敏。

部分患者被诊断为过敏性鼻炎后特别紧张，经常询问医生相关食物禁忌问题。临床上过敏性鼻炎多数由吸入性过敏原导致，与饮食关系较小，因此饮食无太多禁忌，保持合理膳食，多食用清淡食物，可有效缓解鼻炎。

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过敏性鼻炎的饮食禁忌

"过敏性鼻炎对饮食方面没有特别的要求，主要是别吃些辛辣刺激的食物就可以，还有如果过敏症状比较严重，最好到医院做过敏原的检查，在日常生活当中，尽量避免接触过敏原，在疾病发作的时候，一般建议使用鼻喷的激素进行治疗，可以配合使用提高自身机体免疫力的药物，也可以坚持使用生理盐水做鼻腔的冲洗，对疾病的恢复也有一定好处。"

语音时长00:54''

黄少民│黑龙江省森工总医院

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过敏性鼻炎的饮食禁忌

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过敏性鼻炎的饮食禁忌有哪些？

过敏性鼻炎主要是因为鼻子里面吸入了大量的过敏性物质，而身体对它又产生过敏反应而引起的。从道理上说，过敏性鼻炎跟饮食没有什么大的关系，但是这里面我们注意两点。第一点，有少数的食物，和我们吸入的过敏性物质里面是有交叉反应的。这些物质主要是一些坚果类，比如说杏仁、核桃这类的物质、花生仁类的。有些人吃了这些物质以后，会引起过敏性鼻炎的加重。很多人不会，但是有少数人是会的，这个现在没法判断，需要自己来试，你如果发现吃了这种东西，你的过敏性鼻炎加重，最好以后还是避免。第二点，过敏性鼻炎除了引起鼻腔的过敏以外，也引起嗓子的发炎。这种情况下，如果吃大量辛辣的物质，刺激性的物质，可能会加重嗓子的不舒服，最后也是过敏性鼻炎难受程度更加加重了。所以，最好也是避免这些饮食的情况。

语音时长01:12''

吴园丁│北京大学第一医院

2017/07/10收听(91397)

过敏性鼻炎的饮食禁忌

"过敏性鼻炎的饮食禁忌主要要注意，如果患者对于某些食物有过敏，比如有的患者对花生过敏，那就要绝对的避免接触花生，也就是不要再吃花生，这是最好的治疗过敏性鼻炎，包括过敏性鼻炎在内的一切过敏性疾病的最好的办法，就是避免接触到过敏原。如果食物是过敏原，那最好的办法就是不要吃它，但是过敏性鼻炎常见的过敏原是吸入性的过敏原，比如尘螨或者花粉之类的，这些过敏原有时候很难完全避免接触，所以有时候过敏性鼻炎就需要进行药物治疗或者是脱敏治疗。"

语音时长01:14''

袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院

2017/09/06收听(91719)

过敏性鼻炎饮食有禁忌吗？

"过敏性鼻炎在生活中应注意避免辛辣刺激的食物，比如生葱、生蒜、辣椒、烈酒，刺激性食物可以增加鼻腔黏膜对过敏性物质的敏感性，使得过敏性鼻炎的症状加重。如果是对某一种食物过敏，可以查一下过敏原，找到过敏的物质，应该尽量避免。比如有的人对芒果过敏、鸡蛋过敏、鱼虾过敏等等。不同的人过敏原是不一样的，有明确的过敏原一定要避免。"

语音时长00:52''

卢云云│首都医科大学附属北京朝阳医院西院

2018/01/09收听(53306)

过敏性鼻炎饮食

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刘刚│湖南省脑科医院

2019/03/12播放(72531)

过敏性鼻炎饮食

"过敏性鼻炎是机体对外界物质发生过敏所导致的一类变态反应性疾病，过敏原主要是气传过敏原和食物过敏原。针对食物过敏原，我们首先最基础的是做过敏原检查，看对哪种食物过敏，可以有针对性的避免食用或者尽量减少食用这些食物。一般而言，对于辛辣刺激性的食物要尽量少吃，饮食要清淡、营养丰富、易消化。对于鱼虾、海鲜等大分子蛋白的食物，容易诱发过敏性鼻炎的复发或者症状的加重，要尽量少吃或者不吃。对于刺激性的水果，如芒果等，最好少吃或者不吃。"

语音时长01:19''

邓邦鱼│苏州市立医院

2018/10/26收听(21434)

鼻炎饮食禁忌

"鼻炎的患者饮食有以下的禁忌：第一个就是不要吃辛辣、刺激的，比如说葱、姜、蒜，尽量不要吃；第二个就是鼻炎的患者，尽量不要吃烧烤，含油量比较大，吃完很容易上火，从而导致鼻塞等等鼻炎的出现；第三个就是鼻炎，尤其是过敏鼻炎的患者，不要吃容易过敏的水果和食物，比如说芒果、猕猴桃等等之类。另外，鼻炎的患者也不要吃海鲜，吃完海鲜之后很容易诱发过敏加重；第四个就是鼻炎的患者尽量少吃冷饮，因为吃完冷饮之后容易导致患者抵抗力低下，会出现鼻塞、流清鼻涕等等相关的表现。总而言之，鼻炎的患者在饮食上还是有很多注意的，鼻炎的患者建议多吃蔬菜和水果，尽量吃熟的不吃生的，这样的话能减少过敏的机会，而且还能提供丰富的维生素、矿物质等等，有利于疾病的恢复。"

语音时长01:21''

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"过敏性肾炎患者的饮食禁忌比较多，具体有以下几点：1、防止再次过敏的食物出现，比如鱼、虾、蟹、牛奶、花生，日常生活中要注意，包括花粉、螨虫都应该防止。2、不要吃特别咸的食物，比如培根肉、咸菜、辣白菜。3、不要吃特别辣的食物或者刺激性特别强的食物，比如火锅、辣椒，还有芥末。4、不要吃被污染的食物以及烧烤类，这类食物都会引起肾脏功能急剧下降，而对肾炎没有任何好处。5、在日常生活中，一定要按照医生的指导下来进行饮食。"

语音时长01:23''

张天鹏│鸡西市人民医院

2018/11/27收听(39782)

过敏性鼻炎饮食要注意什么

"对于过敏性鼻炎的饮食，要在生活中注意吃哪种食物之后，容易引起过敏性鼻炎的发作，可能就对哪种食物过敏。也可以进行过敏性鼻炎的过敏源检测，发现对哪种食物过敏。由于过敏性鼻炎，是身体对外界物质过敏引起，所以对大分子蛋白的食物，比如鱼、虾、海鲜等，要注意，因为它容易引起过敏性鼻炎的发作。对于过敏性鼻炎的患者，要求清淡的饮食比较好，一些辛辣的、刺激性的食物，尽量少吃。在饮食上，注意鱼、虾、海鲜少吃。"

语音时长01:13''

邓邦鱼│苏州市立医院

2018/05/18收听(38313)

过敏性鼻炎的饮食要注意什么？

"对于过敏性鼻炎患者或者是过敏体质的患者，我们更建议患者去正规医院进行血清过敏原测试或者是皮肤点刺试验，真正查清楚对某些食物或者某些物质有没有过敏，比如说蛋清、尘螨、花粉、动物的毛屑等等。如果说一旦检查出来对某些物质过敏，如小麦、面粉、大米、牛奶，我们就需要注意这些具体的饮食，还有怎样去避免这些饮食的接触。"

语音时长00:48''

任飞│河南中医药大学第一附属医院

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孩子过敏性鼻炎饮食应该注意什么

很多家长认为有过敏性鼻炎的孩子，可能有很多食物不能食用，如鸡蛋、鸡肉等。其实并不是，若过敏性鼻...

王桂兰│中山市博爱医院

2018/12/12播放(54080)

过敏性鼻炎的饮食注意事项

"过敏性鼻炎的患者，建议还是先到医院做一个血清的变应原检测，或者是皮肤点刺的变应原检测，知道自己对某些物质，包括生活接触的，还是饮食上的这些物质有过敏现象，我们尽量就避免接触。比如饮食上，有的人对牛奶过敏，对蛋清过敏，还有对燕麦过敏，还有芒果、海鲜等等，一旦确定清楚之后，这一类物质绝对不能再食用了，而应该更多的去避免，做到有的放矢的去预防。"

语音时长00:50''

任飞│河南中医药大学第一附属医院

2017/08/23收听(64214)

过敏性鼻炎引起的哮喘饮食注意哪些

"　　过敏性鼻炎导致的哮喘，大多数情况下都是由于过敏因素导致的喘息、气促、胸闷、气短的症状，多数原因都是由于过敏因素导致。这个时候的饮食一定要注意，不要接触一些已经明确过敏的食物。　　比如包括有高蛋白饮食如牛奶、豆浆、鸡蛋，以及海鲜类的鱼、鱿鱼、虾以及螃蟹、贝壳等。另外，还不要吃一些比较辛辣刺激的食物，比如生姜、大蒜、辣椒。另外，也不要摄入过多的高糖的饮食，比如蛋糕、巧克力等。另外，还有一部分患者对于一些水果可能也会出现过敏，比如芒果、凤梨以及榴莲等，也要注意不要摄入。"

语音时长01:31''

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2019/12/09收听(62612)

过敏性鼻炎饮食要注意什么

"过敏性鼻炎饮食上需要注意一些事项，不要吃生冷食物，生冷食物容易加重过敏性鼻炎的症状，还有不要吃鱼、虾或者鸡蛋、蟹类这些食物，有可能导致过敏性鼻炎。平时最好要查出过敏原，知道过敏原以后，不接触，一般会减轻症状或者减少过敏性鼻炎的发作。不要吃辛辣、刺激性的食物，这些也会刺激呼吸道或者鼻腔黏膜，导致症状加重。还有不要吃经过特殊加工的食物，像含有黄色5号色素的食物，还不要吃含有草酸、苯甲醛、含有醛这些食品添加剂的食物。平时需要预防感冒着凉，忌烟、忌酒，避免灰尘刺激。"

语音时长01:09''

程新文│济南重汽医院

2018/04/28收听(21412)

过敏性鼻炎的饮食注意事项

"过敏性鼻炎在饮食方面主要是避免过敏原，少吃一些辛辣刺激的食物。在治疗方面主要就是使用鼻喷的激素，有一些症状比较严重的可以配合使用抗过敏的药物口服，辅助使用提高自身机体免疫力的药物，对这个疾病的恢复也是有一定好处的，可以使用生理水或者是生理海水做鼻腔的冲洗。如果症状比较严重，可以到医院检查过敏原，然后可以针对性的脱敏治疗，也是有一定效果的。"

语音时长00:53''

黄少民│黑龙江省森工总医院

2017/12/14收听(13149)

过敏性鼻炎的饮食注意事项

"过敏性鼻炎患者多吃什么蔬菜目前并没有严格的控制，过敏性鼻炎患者主要是由于受到外界过敏原或者刺激性气味，刺激鼻腔黏膜引起Ⅰ型变态反应，出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒，严重的可以出现嗅觉功能障碍、头痛等症状。不要吃热性、油炸、刺激性食物，比如辣椒、洋葱等蔬菜最好不要吃。可以吃水煮的，绿叶菜、瓜果类食物还有海产品，比如说鱼等都可以吃，但是不要吃刺激性大的食物。"

语音时长01:12''

姚俊│广东医科大学附属医院

2019/12/06收听(41962)

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