吃完红心火龙果以后尿色发红，是一种正常的生理现象，不需要担心。正常的尿液是清澈透明的状态，通常颜色为淡黄色到深黄色。但是尿液颜色受饮水量、食物、药物，以及尿色素的影响。部分食物会导致尿色发红，比较常见的就是红心火龙果、胡萝卜等。

红心火龙果之所以会引起尿色发红，与其含有植物色素、花青素有关。花青素是一种抗氧化剂，对人体有益，其可以溶于水，通常通过肾脏代谢，进入到尿液当中，会导致尿色发红。所以此为一种正常现象，当诱因去除以后，尿色发红就会自行消失。

需要注意的是对于尿色发红，要同血尿进行鉴别，因为血尿是泌尿系统最常见的临床症状之一，尿色发红与血尿的鉴别点在于尿常规检查。

如果尿常规检查中没有红细胞，则为尿色发红。如果有大量红细胞，则考虑存在有血尿，要对血尿原因进行进一步追查。通常根据其伴随症状和必要的辅助检查，找到血尿发生的原因，对因进行处理。