查精子质量的注意事项如下：

1、禁欲3-7天，因为精子从睾丸产生后要经过附睾成熟，在精囊里潴留。如果72小时内要排精，精囊里潴留的精液质量不够或精液量不足，可能会出现少精子症、弱精子症或精液量过少的假阳性结果，干扰判断；

2、查精液前一天晚上要保证充足的休息；

3、查精液前一天避免进食刺激性食物，不要喝刺激性饮料，否则会影响精液质量；

4、查精液之前要停用影响精液质量的药物，如免疫抑制剂，需要根据专科医生建议停一段时间，才能查到正常的精液质量；

5、精子质量要连续查3次，因为精液24小时波动较大，所以查3次才可确定精液常规有无异常。