奶阵通常是指在哺乳期的女性感到乳房有几根输乳管隐约膨胀，一般会伴有轻微胀痛，随即会有乳汁呈喷射状或快速滴水状流出的症状。属于比较常见的现象，此时女性可有乳房发胀、乳头被刺的感觉。

如果宝宝正在吃奶，常会有大口咽奶的声音。奶阵易发生在宝宝吃奶前或吸吮几分钟后，奶阵来临时，乳汁会很充盈，乳房摸起来会较之前硬。一般产妇的乳头会有痒痒或者酥麻的感觉等，这就是奶阵的出现。若出现这种情况，建议先暂停哺乳，以免呛到宝宝。

哺乳期的女性可以用奶阵刺激法刺激出多次奶阵，主要是通过刺激乳头直到乳房有轻微胀感，以迅速提升奶量。同时还需注意个人饮食，多吃含蛋白质、维生素较多的食物，也可以适当吃点汤水，如排骨汤、鲫鱼汤等，有利于乳汁的分泌。