抽烟男人的正常寿命是多久无法一概而论，如果只是偶尔抽烟，一般不会影响其正常寿命。但是吸烟频率较高，根据研究结果表明，其寿命相比较于未吸烟者可减少至少10年。

香烟中含有很多的致癌物质，如尼古丁、煤焦油，且点燃后产生的一氧化碳也会随着抽吸进入肺部，这些物质会对人体器官造成损害，降低呼吸系统功能，破坏其免疫屏障，增加患口腔癌、喉癌等几率，并且会累积心脏、肝脏等器官，使得机能衰减。目前根据世界卫生组织研究统计，平均寿命普遍在70-85岁之间，如果只是偶尔因为应酬等特殊情况而抽烟，日常并没有抽烟的习惯，因为身体代谢等因素，可能对寿命无明显影响。但是如果自身有烟瘾，有抽烟的习惯，几乎每天都要抽烟，则对身体健康产生的危害较大，身体脏器功能多呈不可逆的破坏，据研究调查，相比于正常寿命至少缩短10年左右。

建议应戒除抽烟的习惯，养成良好的生活方式，尽可能降低对身体的损害。日常可加强锻炼，逐步增强心肺功能，饮食方面可多摄入一些清咽润肺的银耳、木耳、雪梨等，以帮助排出沉积的杂质。