面颊部长痘痘，需要注意饮食、睡眠，还需要注意调节压力，以及改善便秘习惯。
1、饮食调理：不宜进食高油脂、甜食、辛辣的食物，比如油炸食品、奶油、奶茶。另外，咖啡、浓茶、巧克力也不宜进食，在痘痘爆发的时候不宜喝牛奶，可以多吃新鲜水果蔬菜、海鲜鱼虾等，有助于痘痘康复。
2、睡眠调理：不能熬夜，一般11点钟之前要睡觉，熬夜会破坏人体生物节律，导致激素分泌水平紊乱，雄激素分泌水平增加，会导致痘痘发生。
3、改善便秘习惯：多吃粗纤维食物，养成定期排便习惯，可以改善肠道，排出有毒物质。
4、避免给自己太大压力：调整好自己的精神压力，很多人在考试之前，或者工作压力大时会长痘痘，所以调整好压力后，痘痘会发生减少。
5、其他措施：彩妆会堵塞毛孔引起粉刺，加上痤疮丙酸杆菌的感染会引起痘痘，所以长痘痘的时候不宜化妆，更不应化浓妆，可以适当化淡妆，来缓解压力。
建议在面颊部长痘痘的时候，患者可以外涂祛痘药膏。
