心肌缺血吃什么食疗方子-有来医生

余湘宁
副主任医师

南宁市第一人民医院

心血管内科

心肌缺血吃什么食疗方子

2023-10-18 16:44阅读：

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对于心肌缺血的患者，首先是要低盐低脂饮食，盐量要控制，油脂类的食物要少吃，如五花肉，动物脂肪含量高的动物的鸡鸭鱼肉的皮，还有动物内脏，要尽量减少摄入。

另外，建议吃含高纤维的食物，如全谷物类，还有蔬菜、水果，以及高抗氧化类的食物，如橘类水果，西红柿、火龙果等。要注意避免大量饮用咖啡因含量高的浓茶，还有咖啡，尽量以健康的食物摄入为标准，有利于血管动脉硬化的改善。

在摄入食物的过程中还要注意补充富含钾的食物，如菠菜、橘子、洋葱、木耳、芹菜等，避免低钾的发生。部分患者合并有高尿酸血症，在摄入食物的过程中，应该尽量避免摄入过多高尿酸的食物。

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心肌缺血食疗吃什么

心肌缺血应用什么食疗，需要根据引起心肌缺血的疾病来选择，最常见引起心肌缺血的疾病，有长期慢性的贫血、严重的低血压、冠状动脉供血不足。长期低血压的患者最好多进食高汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤，不但能够补充人体所需要的营养物质，还能够补充血容量而提高血压。由于慢性贫血而引起的心肌缺血，多进食动物的瘦肉，如瘦羊肉、瘦猪肉、瘦牛肉等含有铁的食品，补充营养物质和造血所需要的原料。冠状动脉粥样硬化引起的心肌缺血，主要以低脂、低盐、低油饮食为主，多进食含有维生素、微量元素以及膳食纤维比较高的蔬菜。

语音时长01:12''

张月美│济宁市中医院

2019/11/01收听(66900)

心肌缺血应该怎么食疗

"在临床上对于心肌缺血患者，饮食疗法使心肌缺血综合治疗的重要组成部分。饮食治疗是指对于心肌缺血患者应该采取低盐、低脂、低热量的饮食结构要求，在饮食方面提倡清淡、易消化的饮食结构摄入。应该多摄入新鲜的果蔬，以增进膳食纤维的摄入，促进患者胃肠道蠕动，减少大便干结等情况的发生。在日常饮食上应该尽量的避免腌制食品以及辛辣、刺激食物的摄入，减少高胆固醇、高热量的食物摄入。除了食物上的要求外，也应该尽可能的避免酒精制品的摄入，因酒精制品可以导致患者心率增快，促进心肌缺血发生，甚至诱发心绞痛或者心肌梗死。"

语音时长01:13''

解洪明│哈尔滨市传染病医院

2020/02/07收听(55257)

心肌缺血如何食疗

"心肌缺血的患者良好的生活方式，优质的饮食结构非常有必要，患者应树立良好心态不可过于悲观，但也要追求科学，不要一味寻求偏方。患者在饮食上要注意多吃绿色蔬菜，尤其富含粗纤维的蔬菜，包括芹菜、苋菜、韭菜、橄榄菜等，少吃肥腻的食品，低盐低脂饮食。尤其少吃猪肉、羊肉等红肉，可以适当多吃鱼肉、虾肉等白肉，这也被称为优质蛋白。冠心病心肌缺血的患者可适当多喝牛奶，因为高钙类的牛奶可以保护心脏的血管，防止其动脉硬化进一步加重。但如果患者行心脏彩超检查发现心功能明显下降，心脏射血能力(EF值)小于50%，说明此类患者由于心肌缺血导致心脏结构性变化，最终引发心功能不全。此类患者平时饮用牛奶不可过量，因为牛奶中除了较高的钙质，也有大量水分摄入，水分过多会加重心脏负担。"

语音时长01:50''

万鹏│常州市第一人民医院

2019/07/13收听(49239)

心肌缺血的食疗

"心肌缺血的患者在饮食上，选择容易消化、清淡、有营养的食物，多吃新鲜瓜果、蔬菜，里面含有丰富的维生素，能够增加心肌的营养，也可以吃瘦肉，像牛肉、羊肉；鱼类，深海的鱼最好，属于高蛋白食物，比如带鱼、鳕鱼。注重补充水分，可以用中药桃仁、山楂代茶饮，可以用6克桃仁、12克山楂、3克陈皮开水煎汤当茶饮用，适用于冠心病、心肌缺血者。也可以多吃大蒜，因为大蒜的有效成分能够抑制动脉粥样硬化的发展，并且有降血脂、抗血凝的作用。也可以适当的在熬粥的时候加一些莲子。"

语音时长01:14''

董爱芝│聊城市第二人民医院

2019/02/25收听(46111)

01:55

老年人心肌缺血食疗

心肌缺血就是冠心病，老人一旦确诊冠心病，食疗方面提倡食用营养丰富、易消化以及低盐、低脂的饮食。...

周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院

2023/04/19播放(61604)

年轻人心肌缺血食疗

"年轻人出现心肌缺血，大多数有可能总是劳累、熬夜、精神压力大、睡眠不好所导致的，建议平日里要做到低盐、低脂、低胆固醇、低热量、高膳食纤维饮食，对于辛辣刺激、寒凉的食物尽量少吃或者不吃。每日要增加新鲜瓜果、蔬菜的摄入，多吃像菠菜、油麦菜、西兰花、生菜、茄子、番茄等蔬菜的摄入，更加有助于管改善患者心肌缺血。平日里千万要记住，最好不定外卖，一般外卖都是高盐、高油的饮食，容易加重患者心肌缺血。建议年轻人存在心肌缺血的患者，不要饮用咖啡、可乐、奶茶等饮品，最好的饮品就是白开水或者淡茶水。"

语音时长01:21''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/02/28收听(79249)

心肌缺血怎样食疗

"对于心肌缺血的病人，食疗方法常有以下几种：1、桃仁粥：用桃仁和粳米煮粥，有活血化瘀的功效，主要治疗心血瘀阻证，对于心肌缺血有明显的改善效果。2、山楂粥：用山楂加粳米煮粥，因为山楂有软化血管、活血化瘀的功效，可以有效改善心肌缺血。3、玉米粉粥：用玉米粉加粳米煮粥，可以有效降低血脂，抑制动脉粥样硬化的进展，可以用于心肾阴虚型心肌缺血。4、木耳烧豆腐：黑木耳加豆腐炒熟，可以益气养阴、滋补心肾，用于心气两虚型心肌缺血。5、其他方法：心肌缺血的病人可以适当多吃山楂、猕猴桃等等，这些东西含有丰富的维生素、钾离子以及不饱和脂肪酸，可以有效缓解心肌缺血。当然心肌缺血的患者通过以上食疗，如果症状仍然很明显，要积极到医院进一步检查。"

语音时长01:40''

李海涛│保定市第二医院

2021/08/04收听(48955)

轻微心肌缺血食疗

"对于存在轻微心肌缺血的患者，这种情况一般问题不是很大，但是一定要注意饮食上的调整，比如要低盐、低脂饮食，最好可以每日将食盐的摄入总量控制在6g以下，对于熏酱、腌制、油炸的食品、外卖，尽量少吃或者不吃，良好的饮食习惯可以改善患者心肌缺血的情况，所以，生活方式干预是非常重要的，每日饮食一定要增加膳食纤维的摄入，比如每天可以适量的吃豆制品、青菜，青菜比如生菜、西兰花、菠菜、玉米、胡萝卜，这些都是非常不错的食物，有助于改善心肌缺血。还可以适当的食用圆葱、芹菜、木耳，也有助于降低血脂，改善心肌缺血。"

语音时长01:15''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/02/27收听(74045)

老年人心肌缺血的食疗

"老年人如果出现心肌缺血，最好的食疗方法就是低盐低脂饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜。低盐，一般是指每日将食盐的摄入总量控制在6g以下，如果老年患者伴有肾功能不全，还可以将食盐摄入的总量进一步控制，比如可以控制在3g以下。低脂饮食是指对于一些高胆固醇、高热量的食物，尽量少吃或者不吃，高膳食纤维饮食，在饮食当中注意多吃绿叶蔬菜，比如菠菜、西兰花、生菜、西生菜，这些都是非常不错的选择。除此之外还有一些水果类的食物也要注意每天进行摄入，像猕猴桃、葡萄、苹果、桔子、香蕉，这些都是含有丰富钾、镁、叶酸成分的水果，有助于更好的改善心肌缺血的情况。"

语音时长01:16''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/03/04收听(37409)

治疗心肌缺血的食疗

"得了心肌缺血一定要注意自己的饮食，应该多吃膳食纤维帮助分解体内的血脂成分，比如多吃玉米、燕麦、薏仁、莲子、百合、芋头、紫甘蓝、蒜苔、韭菜，都有利于病情。平时要注意食物的热量，不要吃太多高脂肪类的食物，不要过多的食用含脂肪多的食物，比如常见的肥肉、动物脂肪，还有鱼籽、油炸、甜点。它们难以消化，还会加重心脏负担，限制心脏的正常收缩和舒张，也会是动脉粥样硬化的罪魁祸首，影响到血脂的正常浓度，对心肌缺血很不利。"

语音时长01:13''

董爱芝│聊城市第二人民医院

2019/03/22收听(12338)

01:22

心肌缺血食疗方法

经诊断具有明确的心肌缺血，注重饮食是非常重要的治疗方法，饮食方面要求低盐、低脂。低盐是要求每日...

罗毓萍│成都市第六人民医院

2019/07/15播放(82123)

心肌缺血的症状与食疗

"心肌缺血的患者可能会出现胸闷、胸痛或者心前区紧缩感、压榨感，有些患者的表现有可能不典型，可能会出现颈部不适或者牙痛、耳部疼痛；还有些患者可以出现乏力、肢体发麻、头晕。对于心肌缺血的患者建议平日里一定要注意低盐低脂饮食，还要注意多吃新鲜的瓜果、蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，对于熏酱、腌制、油炸的食品，尽量少吃或者不吃。一定要做到低胆固醇、低热量、高膳食纤维饮食，才可以更好的预防疾病的进展，同时也可以改善患者的预后。"

语音时长01:07''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/02/21收听(51482)

01:53

心肌缺血怎样食疗

心肌缺血主要是指由于心脏血管冠状动脉粥样硬化，粥样硬化之后使血管狭窄，导致供给心肌血减少，则表...

李星涛│河北医科大学第四医院

2021/01/12播放(87641)

老年人心肌缺血食疗

"对于该病的患者在日常生活中可以食用以下食物来缓解病情：1、煮桃仁粥，桃仁粳米粥具有活血化瘀的作用，主要治疗心血瘀滞，对心肌缺血有明显改善作用；2、山楂粥，山楂加粳米熬粥，由于山楂有软化血管活血化瘀的作用，能有效改善心肌缺血；3、玉米粉和粳米粥，使用玉米粉和粳米粥可以有效降低血脂，抑制动脉粥样硬化的进展，可用于阴虚型心肌缺血；4、真菌烧豆腐，黑木耳和豆腐煎炸后，可益气养阴、养肾，用于治疗两虚型心肌缺血。心肌缺血患者可适当食用山楂、猕猴桃等食物，这些食物富含维生素、钾离子和不饱和脂肪酸，能有效缓解心肌缺血。"

语音时长01:15''

张洪霞│沈阳市中西医结合医院

2019/06/10收听(13242)

02:13

老年人心肌缺血的食疗

老年人发生心肌缺血，食疗是基础治疗也是根本治疗。患者应进行低盐、低脂饮食，盐每天的摄入量要控制...

丁芸│杭州市第一人民医院

2020/05/26播放(92370)

心肌缺血食疗的方法

"对于心肌缺血的患者来讲，治疗性的食物是指那些低盐、低脂的食物，导致心肌缺血最主要是因为冠状动脉粥样硬化所造成的，而引起冠状动脉粥样硬化是因为与高脂血症、高血压、吸烟、糖尿病以及年龄、性别有一定的关系。低盐、低脂的饮食对于病人的血压增高以及血脂增高均有帮助以及治疗的意义，而钠负荷过重会导致病人的血压增高，会导致病人心脏的负荷过重，从而加重心肌缺血的表现，而血脂增高也会加重冠状动脉缺血以及病情的进展，所以心肌缺血的治疗性食物是低盐、低脂的食物。"

语音时长01:22''

夏立志│哈尔滨二四二医院

2020/12/23收听(70868)

心肌缺血食疗方法是什么

"心肌缺血的患者，可以通过食疗方法来改善心脏缺血症状，例如食疗中适当补充一定的改善缺血的药物，如摄入阿胶、大枣、枸杞等药物都能够有效的改善心肌缺血，但是还要从对因方式进行纠正，如果是贫血而导致的心肌缺血，通常服用补铁和补血的饮食。另外，心肌缺血如果是冠状动脉粥样硬化引起的，应该在摄入饮食方面做到低盐、低脂、低糖，如每天摄入食盐不能超过6g，对于控制高脂，饮食也有一定的要求，如不能够摄入猪肉的肥肉，应该适当补充牛肉、羊肉的瘦肉都是心肌缺血的食疗方法。"

语音时长01:19''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/12/07收听(64312)

心肌缺血吃什么

"心肌缺血是冠状动脉供血不足，这时需要正规药物治疗，需要服用抗血小板抗凝药物，如阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛，吃这些药物要注意出血风险，也要服用他汀类降血脂、稳定斑块药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，这两类药物是首先推荐的。再是扩张血管药物，如硝酸酯类，单硝酸异山梨脂、硝酸异山梨酯、硝酸甘油，降低心肌耗氧、减慢心率，还有β受体阻滞剂，也可以推荐。还有曲美他嗪营养心肌的药物，也是推荐患者服用的。还有些中成药物，如复方丹参滴丸、银丹心泰滴丸，改善心脏供血也都很好。"

语音时长01:16''

王云鹏│聊城市第二人民医院

2018/05/23收听(85889)

心肌缺血不能吃什么

"对于存在心肌缺血的患者，最好可以低盐、低脂的饮食，也就是含盐量较高、高胆固醇的食物，尽量都不要吃，比如熏、酱、腌制、油炸的食品，在日常生活中最好都不要吃，还有汉堡、可乐等高热量的食物也不要吃，平日里也不要饮酒，也不要吸烟。辛辣刺激、寒凉的食物，有可能会诱发心肌缺血的情况加重，在日常饮食当中，也尽量避免食用这些食物。在进食的时候，每一顿饭不要吃得过饱，如果吃得过饱，在加重胃肠负担的同时，也会引发心肌缺血，所以，建议每顿饭最好吃七分饱或者八分饱，必要的时候也可以少食多餐，以免有一些患者对饥饿比较敏感，可能会诱发胃疼、十二指肠溃疡的情况。"

语音时长01:14''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/02/13收听(62898)

心肌缺血吃什么好

"如果出现心肌缺血的情况，建议首先需要明确引起心肌缺血的病因，有可能是由于冠心病等因素引起的相应心肌细胞缺血、缺氧。这种情况需要口服阿司匹林、硝酸异山梨酯或者含服硝酸甘油等药物缓解症状。如果是由于近期熬夜、疲劳或者精神过于紧张等因素引起的心肌缺血，需要注意调整好的生活作息习惯，注意保持舒畅的心情。可以考虑口服活血和营养心肌的药物，比如三七片、辅酶Q10。在饮食方面注意避免吃过咸和过于油腻的食物，可以多吃富含蛋白质的瘦肉、豆类、奶类、禽类等食物，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果。"

语音时长01:23''

李洪宇│沈阳市中西医结合医院

2019/04/04收听(21920)

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心肌缺血吃什么食疗方子

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