茯苓是利水渗湿的药，在来月经的时候可以喝，茯苓是药性平和的中药，没有明显的活血化瘀的作用，并且也不是特别寒凉。

如果是来月经的时候作为保健品长期的吃点，可以适当吃茯苓糕或把茯苓煎成茯苓水喝。如果喝完茯苓水后出现尿频的情况，建议酌情减量。

但大多数女性在月经期喝茯苓水，并不会对身体健康造成影响。因为茯苓本身就是四君子汤中的一个中药组成，其他中药为党参、白术、甘草，长期喝有保健的作用。

如果女性在月经期因为喝茯苓出现不适，建议及时停药，然后前往医院就诊。