烦躁症最常见于抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等，这些心理疾病中最常见的就是烦躁、紧张、爱发脾气等。这些心理疾病产生的原因，可能与压力、遗传、性格、神经结构变化、神经内分泌变化等综合因素有关。

如果出现这些情绪方面的异常，建议早期到医院心内科进行规范的评估和治疗。在评估方面，可以采用抑郁自评量表、焦虑自评量表、症状自评量表、艾森克人格问卷等。

在治疗方面，可以采用药物、心理、物理等综合的干预方式，去改善情绪。