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    双歧杆菌三联活菌片饭前吃还是饭后吃
    2023-10-25 18:00:24阅读-
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    双歧杆菌三联活菌片饭前吃还是饭后吃

    双歧杆菌三联活菌是一类肠道的益生菌群,这类的药物实际在饭前或者饭后吃都可以,没有明确禁忌。

    但是需要注意的是,服用双歧杆菌这一类益生菌的药物,首先用药前和用药后不要喝过烫的水、吃过烫的食物。因为益生菌正常的存活环境是40℃以内,如果吃的食物过烫,有可能会将细菌杀死,从而起不到调节肠道微生态、肠道菌群的作用。

    服用益生菌需要注意,不要立即服用抗生素。因为如果立即服用抗生素,抗生素也有可能会把益生菌直接给杀死,益生菌进入到肠道以后,也不能够起到很好调节肠道菌群的作用。

    此外,酸奶中也含有丰富的双歧杆菌,如果对乳糖耐受的情况下,日常也可以每天喝1杯酸奶,通过食源性的方式补充益生菌群。最后,双歧杆菌三联活菌片饭前和饭后都可以服用,主要是注意首先不要和抗生素联用,其次服用以后的前后不要喝过烫的水。

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