血压90/150正常吗,该怎么调理

2023-10-26 15:29阅读:

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单次150/90mmHg可能是生理性升高,多次测高可诊断为高血压,需改善生活方式或药物治疗调理。

1、改善生活方式:如果患者没有出现身体不适症状,可以通过适当体育锻炼,如游泳、慢跑等,有助于提高身体素质,可以改善血压偏高的情况。同时,还要注意避免熬夜,保持良好的作息习惯,注意低盐饮食,每天的食盐摄入量不宜超过6g。

2、药物治疗:如果患者血压持续升高,则可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等降压药物进行治疗。

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