中度抑郁焦虑症患者不吃药一般难自愈，需要根据具体的病情而定。若对生活工作影响不大，可以自我调整，部分患者是可以自愈的。

多数患者需要抗抑郁焦虑来帮助治疗。中度抑郁焦虑症主要表现为失眠、心烦焦虑、兴趣减退、喜欢独处、不愿意跟人交流，严重时还会出现消极的观念以及消极行为。

中度焦虑主要表现为过度担心、过度紧张，经常担心即将发生的事，或担心小概率事件，还会出现自主神经功能紊乱的症状，比如头晕、头痛、心烦、胸闷、心慌、腹胀、腹泻、腹痛等症状。

所以中度抑郁、中度焦虑症患者，多需要进行抗抑郁、抗焦虑治疗，常用药物包括盐酸舍曲林、盐酸氟西汀、盐酸帕罗西汀、盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮、劳拉西泮等。