左乳房下边疼可能是肋软骨炎、心脏疾病所导致，也可能与皮肤肿物有关。

1、肋软骨炎：在乳房的下方就是肋骨，当肋骨出现无菌性炎症时，就可以出现疼痛，从而引起肋软骨炎，最常见的原因是局部有过磕碰，或者是近期有过病毒性感染，可以去医院的外科进行明确。如果有该问题，可以局部进行热敷和理疗有助于缓解症状。部分患者也可以口服维生素B6和布洛芬等来缓解症状。

2、心脏疾病：因为在乳房的下方就是心脏，如果患者有心肌缺血，或者是心绞痛或者是心肌梗死，都可以引起疼痛。需要去医院的心内科或者是急诊科进行就诊，一般需要查心电图、心肌酶学、心脏彩超。如果有该问题需要积极扩血管，病情严重时，还需要进行支架或者是手术治疗。

3、皮下肿物：例如皮脂腺囊肿，或者是脂肪瘤等。因为在生长肿物后，不断增多的组织会牵拉和压迫到周边，这时就会出现疼痛。可以查体表的彩超或者是CT帮助明确，如果确实生长肿物，需要在麻醉状态下进行切除，疼痛可完全缓解。

在出现疼痛后，患者应避免饮用含有酒精的饮品，尽量不要吃过于辛辣的食物，因为这些都可能会导致疼痛的进一步加重，并且需要尽早去医院就医，以防止病情加重。