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奶是寒性的还是热性的
2023-11-13 17:14:36阅读:-
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奶是寒性的还是热性的
牛奶是一种寒性的食物,生活中不可以大量喝牛奶,会增加脾胃的负担,可能导致脾胃不适等症状。
传统医学认为牛奶味甘,性微寒,可促进津液的生成,同时具有止咳、润肠通便、脾胃运化的功能,生活中适当喝牛奶可以改善排便不畅,缓解皮肤运行失调等现象,有利于身体的健康。
但是牛奶属于食物而非药物,没有治疗效果,出现疾病时应该及时到医院就医,在医生指导下进行用药。
同时不可以大量地饮用牛奶,因为牛奶毕竟寒凉,大量的喝牛奶可能刺激脾胃,增加脾胃的运行负担,引发脾胃虚寒的现象,出现食欲下降、四肢不温、畏寒、吸痰、恶心呕吐、腹泻等症状。
牛奶富含丰富蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、钙离子等营养物质,有助于补充机体所需要的营养成分,为生活提供能量。一定要适量地饮用牛奶,避免大量饮用,UI面加重胆汁内积液,会加重脾胃的运行负担。
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