湿气是一种病理状态，从中医的角度来看足贴具有一定祛湿气的功效。此外，针灸、艾灸、适量的运动等，都可以改善或治疗湿气的问题。

湿气的形成可以由于生活的环境过于潮湿，饮食辛甘肥厚之品或者是夏天贪凉，或者体质虚弱等多种原因造成。湿气困扰会出现皮肤油腻、口腔黏腻不爽，以及大便不通畅、便秘等不适。

足贴是一种可以贴在足底穴位上的草药制剂，可以通过足底的穴位与经络系统相通，起到调理身体的作用。足部具有众多的与脏腑经络相关的穴位，通过贴敷可以刺激穴位，促进气血运行，可以帮助排除体内的湿气。