中度抑郁和抑郁症（重性抑郁障碍）之间的主要区别在于症状的严重程度和对日常生活的影响。

症状严重程度：

中度抑郁：症状比轻度抑郁更明显，可能包括持续的悲伤、兴趣或愉悦感丧失、疲劳、能量减少、自我价值感降低、注意力减退、睡眠和食欲改变等。这些症状足以干扰日常生活，但不至于极端严重。

重性抑郁障碍：症状更为严重，包括深度悲伤、绝望、价值感丧失、严重的能量和兴趣丧失、显著的体重变化、睡眠严重障碍、无法集中注意力、感到无助和无望，甚至可能有自杀想法或行为。

对日常生活的影响：

中度抑郁：虽然症状会对工作、学习、家庭生活和社交活动产生明显影响，但个体通常还能维持基本的日常功能。

重性抑郁障碍：症状严重到足以导致显著的功能障碍，个体可能难以进行正常的工作、学习、社交和家庭活动，甚至可能完全无法进行这些活动。治疗需求：

中度抑郁：可能需要专业的心理治疗，如认知行为疗法或其他形式的心理治疗，有时也可能需要药物治疗。

重性抑郁障碍：通常需要综合治疗，包括药物治疗和心理治疗。在某些情况下，可能还需要更加密集的治疗，如住院治疗。

总之，中度抑郁和重性抑郁障碍的主要区别在于症状的严重程度和对个体日常生活的影响程度。无论是哪种类型的抑郁，及时寻求专业帮助都是非常重要的。