产后大出血是一种严重的并发症，对产妇的健康和生命安全造成威胁。为了预防产后大出血，需要产前全面检查、积极治疗妊娠并发症、克服精神紧张等。

1、产前全面检查：产前全面检查是预防产后大出血的重要一步。通过检查，可以及时发现潜在的危险因素，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等，从而采取相应的措施进行预防和治疗。此外，医生还可以根据产前检查的结果，制定个性化的分娩计划，以降低产后大出血的风险。

2、积极治疗妊娠并发症：妊娠并发症如前置胎盘、胎盘早剥等，是导致产后大出血的常见原因。因此，积极治疗妊娠并发症是预防产后大出血的重要措施。例如，对于前置胎盘的孕妇，医生会建议采取保守治疗或手术治疗，以避免产后大出血的发生。

3、克服精神紧张：精神紧张是导致产后大出血的一个原因之一。因此，孕妇在分娩前应尽量放松身心，保持平和的心态。可以采取一些方法如深呼吸、听音乐、与家人交流等来缓解紧张情绪。

参考资料：王廷礼,张轶员勋主编,轻松坐月子必读,山东省地图出版社,[R].2009.06P104