青春期标志着女性生殖系统的重要发育阶段，故应注意增加营养的摄入，并保持局部的清洁卫生，以促进青春期女性的健康。

1、增加营养的摄入：青春期伴随着身高的快速增长和乳房的发育，使得女性生理和外貌上出现明显变化。因此，这个时期对饮食和营养的需求增加，确保均衡饮食以满足身体发育的需求至关重要。

2、保持局部的清洁卫生：子宫的发育使其对外开放，增加了与外界的联系，从而增加了感染微生物的风险。在青春期，女性必须特别关注个人卫生，并采取强化措施，以保护子宫健康。因此，要保持卫生习惯，及时就医以预防或治疗任何潜在问题。

参考资料：李云波.子宫好，美到老.2018.12.11.