了解性成熟的生理变化对于女性健康和生殖健康至关重要，常见变化为乳房发育、月经初潮等。

青春期是女孩从11-12周岁直至17-18周岁，是性功能逐渐发育成熟的时期。这个阶段是女性第一性征发育的关键时期，生殖器官从幼稚型变为成人型。同时，第二性征也开始出现，包括乳房发育、出现阴毛等。

此外，青春期女性还会出现骨盆横径发育大于前后径、胸、肩、髓部皮下脂肪增多等女性特有体态的变化。月经初潮是青春期发育的重要标志，标志着女性进入性成熟期。

性成熟期是卵巢生殖功能及内分泌功能最旺盛的时期，也称为生育期。在性成熟期，女性性功能旺盛，卵巢功能成熟，生殖器官及乳房在卵巢激素的作用下发生周期性变化。

参考资料：李淑萍主编,一本书读懂女性更年期,中原农民出版社,2018.04,第1页