轻度感冒的孕妇可以尝试以下自然疗法：多喝温水，注意休息，保暖身体。此外，遵医嘱口服感冒清热颗粒或板蓝根颗粒等中药制剂也是不错的选择。

如果感冒较为严重，出现高热等症状，建议及时采取措施降温，例如使用物理降温法，比如在额头、颈部放置冰块等。当然，最好在医生指导下选择药物降温，避免使用对孕妇、胎儿造成不良影响的药物，例如阿司匹林。

除了以上方法，孕妇还可考虑采用中医治疗感冒。中医药能够有效地控制感冒病毒，且药物毒性较小，因此是一种比较安全的治疗方法。

通过中医的辨证施治，根据孕妇的具体病情进行个体化的治疗方案，以达到最佳的治疗效果。

参考资料：杨小英编著,健康怀孕40周,广东科技出版社,2005.09