众所周知，心脏瓣膜病是日常生活中比较常见的一种疾病，由于很多人不太了解该病，所以在生活中忽视了心脏瓣膜病这一疾病，这就导致给患者的生活带来严重的危害，所以在日常生活中，要做好相应的预防措施，以免此病发生在自己身上，那么，心脏瓣膜病的预防措施有哪些？

　　合理饮食

　　心脏瓣膜病容易引起水肿，因而必须要限制生活中食盐的摄入量，以此来防止水肿的加重，此外还需要防止心脏负担的增加，在平时减少那些高脂肪的饮食，不去吃那些刺激性的食饮和兴奋性的药物，比如辣椒、生姜、胡椒、烟、酒等。

　　劳逸结合

　　适当的运动和体力劳动可以很好的增加心脏的代偿能力，对于那些没有出现唿吸困难症状的心脏瓣膜病的患者来说，可以照常的进行工作和生活，但是要尽量避免进行剧烈的运动和重体力的劳动。一般休息可以很好的减轻心脏的负担，者是防治本病的必要的措施，患者在病情发作的时候要根据症状和医生的要求，限制体力活动，直到心功能得到改善为止。

　　防治链球菌感染

　　心脏瓣膜病患者要注意自己居住环境的卫生，如果存在急性扁桃体炎、咽炎等急性链球菌感染，应该给予积极彻底的治疗，避免风湿热的发作。此外如果风湿热反复发作的话，就会加重心脏瓣膜病的损害，这是很危险的。

　　稳定心神

　　不少心脏瓣膜病患者会存在精神紧张，这样就会增加心脏负担，从而造成心功能不全的出现，因而要做到宽心平气和淡泊守神，这是很有必要的。

　　以上这些都是比较好的心脏瓣膜病的预防方法，在日常生活中要做好相应的预防工作，采取上面的方法就可以起到很好的预防作用，如果出现疾病的话，应该去那些专门的医院治疗，患者应该保持一个积极的心态，注意平时的饮食在，争取早点摆脱疾病的困扰，恢复健康。