现在人虽然说生活条件很好，但是也无法否认的是工作强度还是挺大的，就是拿高薪的白领阶层也是如此。要获得领导的认可，取得可喜的成绩就是需要付出，有很多的时候是以牺牲健康为代价的。

　　我们都有过这样的一个经历就是长时间的俯案工作以后，就会出现脖子僵硬，头晕手痛等症状，当出现这些症状时就是说明你我们的颈椎出现问题了。由于肌肉的僵硬，会使得患者关节的压力增大，最终出现小的错位。当遇到这样的事情时，我们通常是想到了中医正骨，在正骨过程中，发生“咔咔”的部位其实就是关节，而其响的过程其实就是关节复位的过程。在进行关节复位后，患者关节的压力会相应减小，此时其被拉紧的韧带肌肉也会松弛下来。由于关节复位的力量可以透过患者的椎间盘，使其间盘可以达到复位的情况，因而机体就会感觉到轻松。

　　但是需要注意的是，正骨掰脖子仅仅是解决颈椎问题的一种方法，对于那些机体颈椎结构存在有浮动的患者，此时则可以用正骨达到一定的效果。但是如果患者颈椎的结构已经长歪，即长歪又存在有浮动错位情况，甚至还并发有椎间盘突出等症状，患者此时则需要综合多种方法治疗，才能最终达到理想的效果，这一点一定要引起注意的，不要以为，正骨就可以解决一切颈椎方面的问题。还有就是需要注意，平时尽量的保护好我们的颈椎，避免它受到任何的伤害，工作再好，也没有身体健康好。