俗话说，人吃五谷杂粮，如果不多加注意，各种各样的疾病就会冒出来。这些病有外在的，也有内在的，那么今天的重点三叉神经痛，就是内在神经痛的一种疾病。

　　不管是内也好外也罢，都得及时治疗，尤其是号称“天下第一痛”的这种顽固病。对待一种病，首先只有很好的了解它，才能预防及治愈它。

　　先来盘点一下引起三叉神经痛的原因：

　　1、营养缺乏

　　有些患者，是由于吃素或不吃主食，盲目节食，身体缺乏必要的营养成分而引发疼痛。过量吃素或不吃主食，很可能还会加重三叉神经痛，是常见的引起三叉神经痛的原因。神经是燃烧及消耗糖的组织，若缺乏维生素b1会引起乳酸堆积侵入脑部，毒化中枢神经系统，使脑组织消耗氧的能力减弱，以至引起暂时性的痉挛。

　　2、精神刺激

　　精神刺激是重要的引起三叉神经痛的原因。有少数患者因为情绪和心情上放不开，整天眉头紧锁，为可能要到来的头痛提心吊胆，结果是造成肝郁气滞，郁久化火，上扰脑窍，而导致疼痛发作。

　　3、没有保护好疼痛触

　　几乎约有一半的三叉神经痛患者，在面部都有一个或多个特别敏感的触发点，稍不注意就会触动引发疼痛，并放射到全身。人们触发点的位置、大小各不相同，甚至小到一个点或一根胡须，大多分在嘴唇、鼻翼、脸颊、口角、舌头和眼睛等处。同时，气候变化也是容易引起三叉神经痛的原因，或被风吹着，或是乍热乍寒，都可使疼痛加剧。

　　三叉神经痛患者应多吃一些高蛋白富有营养的食物，刺激性食物最好不要接触，尤其注意保暖防寒。日常生活中多喝一些鸡蛋汤，能够有效缓解患者疼痛症状。最后提醒大家在平常生活中做到营养均衡膳食搭配，应该吃一些高蛋白富有营养的食物，多吃一些水果和蔬菜补充人体的维生素和矿物质，远离“三叉神经痛”。