紫癜是一种常见的出血性疾病，日常饮食上应勿食易过敏类及辛辣刺激类食物，多进食清淡易消化又富含营养类食物。
紫癜主要包括血管性紫癜与血小板性紫癜，皮肤黏膜出血为主要临床表现。诱发紫癜的病因较多，病原微生物感染、某些药物、鱼虾等异体蛋白、接触花粉及粉尘以及某些自身免疫病都与紫癜的发生相关。
日常饮食上，紫癜患者首先应避免接触易过敏及辛辣刺激的食物。诸如鱼虾等异体蛋白，一旦出现过敏反应可直接诱发紫癜，因此紫癜患者应该在饮食上避免进食易过敏的食物。辛辣刺激类食物可刺激消化道，有加重紫癜病情的风险，尤其是对伴有恶心呕吐、腹痛腹泻、便血的腹型过敏性紫癜的患者。其次，紫癜患者应多进食清淡易消化又富含营养的食物。紫癜患者患病后多因病情反复，身体较为虚弱，处于消耗状态，此时清淡易消化又富含营养的食物对补充身体所需的能量十分有帮助，如一定的碳水化合物、富含维生素的蔬菜水果以及瘦肉等。
因此，紫癜患者日常饮食应以清淡易消化富含营养类食物为主，避免结果易过敏类食物，同时避免辛辣刺激食物。
