锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育等方面发挥着极其重要的作用，被誉为“生命之花”、“智力之源”。婴幼儿生长发育速度较快，对锌的需求量也很高，但由于饮食搭配不合理等原因，容易造成锌摄入量不足。如果宝宝缺锌，会出现一系列的身体反应。父母一定要及时地察觉孩子有没有缺锌的症状，一旦发现端倪，就需要带着孩子去医院检查，确认后就要及时地补锌。以下是孩子缺锌的表现。　　食欲减退：缺锌可引起消化及代谢需要的各种含锌酶的活性降低，味觉敏感度下降及味觉异常。孩子缺锌后会没有饥饿感，不主动进食，因而食量减少，还会出现挑食、厌食、拒食的现象。
　　异食：缺锌的婴幼儿在摄食过程中，会逐渐出现一些特殊的嗜好。对通常不应该吃的异物，进行难以控制的咀嚼与吞食。乱吃奇奇怪怪的东西，如咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。
　　生长发育缓慢：缺锌会影响核酸和蛋白质的合成，影响孩子的体格生长和生殖系统的发育，患儿身高体重常低于正常同龄儿。身高比同龄组的低3～6厘米，体重轻2～3公斤。青春期性发育迟缓，如男孩生殖器睾丸与阴茎过小，女孩乳房发育延迟及月经来潮晚等。
　　智能发育延迟：缺锌可使脑DNA和蛋白质合成障碍，谷氨酸浓度降低，从而引起智能发育迟缓。儿童严重缺锌可影响脑功能，表现为注意力不集中、记忆力差、反应迟钝、急躁、嗜睡、抑郁或学习能力差等。
　　免疫力低下：缺锌的小儿细胞免疫及体液免疫皆可降低，容易发生感染。最直接的表现就是反复感冒，尤其是在秋冬季节比较寒冷时。严重时还会引起支气管炎、肺炎等疾病。
　　视力下降：锌元素与眼的关系密切，在眼睛中有大量的锌，眼睛对缺锌也非常敏感。缺锌的孩子有可能发生夜盲症与视神经炎等，严重影响视力。
　　指甲长白斑：如果缺锌比较严重，宝宝的手指也会有相应的症状出现，比如指甲长白斑，或者是指甲旁边出现倒刺。
　　其他表现：出现地图舌（舌苔部分剥脱，舌面形似地图）、皮肤粗糙、反复发生口腔溃疡、伤口愈合迟缓、头发稀黄、没有光泽等。