梦游是指在睡眠过程中患者出现下床走动或其他活动的情况，而后再回到床上继续睡眠的怪异现象，属于异常睡眠。在正常睡眠过程中快速眼动期和非快速眼动睡眠间歇出现，大约90-100分钟为一个周期，每夜会出现5-6个周期，而梦游多发生在非快速眼动期，症状一般为在半醒状态下在自己居所内走动。
　　梦游的发生原因主要有以下几个方面：
　　1、遗传因素：相关研究证明直系亲属出现过梦游现象者梦游发生几率较高；
　　2、发育因素：儿童梦游出现率高于成人，考虑与大脑皮层发育有关，随着年龄增长梦游现象逐渐消失，男性多于女性；
　　3、心理因素：日常生活压力大，心理得不到有效放松造成精神高度紧张，长期如此导致神经官能症或精神分裂者梦游发生率较高；

　　4、生活习惯：长期熬夜导致睡眠不足，服用大量茶、咖啡等兴奋性饮品，大量烟酒嗜好，睡眠环境改变等影响睡眠，引发梦游现象出现。
　　通常情况下，在儿童时期发生梦游现象者属于正常，如发作不频繁无需治疗，但发作时要确保患者安全；长期发作的成年人需要引起重视，要克服心理压力，必要时寻求专业帮助，到正规医院检查治疗。