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脊柱侧弯早期的那些事
2023-09-09 15:04:58阅读:-
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脊柱侧弯早期的那些事
脊柱畸形的早期,发现异常与及时治疗非常重要;这里有几点需要重视;
首先:脊柱侧弯不容易被发现,主要是因为早期几乎没什么症状,不痛不痒,即使有轻度弯曲,也很容易被宽松的衣服掩盖住了。因此,家长要重视脊柱侧弯筛查。
其次;10~15岁青少年是脊柱侧弯的高发期。这个阶段的青少年,正处于生长发育高峰期,脊柱侧弯发展得比较快,可能在短短几个月内,就演变为重度侧弯。因此,初中正是治疗的“黄金三年”。
如果家长经过简单的观察测试,发现孩子脊柱有异常曲度,必须要重视,及时带孩子到医院进行更专业的检查。
最后;生活中,家长要及时纠正孩子的不良姿势,养成良好的坐姿、站姿睡姿等,孩子既能有好的体态,也对脊柱健康有帮助。
体育锻炼不能因为发现孩子脊柱有侧弯就完全禁止,适当的体育锻炼可以强健脊柱周边肌肉组织,减少侧弯引发的疼痛及不适,退一步想,锻炼身体的柔韧度也可以为将来手术达到最好的效果做准 备,游泳、体操、单双杠等等,都可以让孩子有计划的进行。
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