动脉粥样硬化的治疗可以包括两大类,一类是生活方式的治疗,另外是医学治疗,包括药物和手术治疗。
1、生活方式:生活方式的治疗是动脉硬化治疗的基础,包括:
(1)合理饮食:减少高盐、高脂食物的摄入,少食用加工类食品,控制总热量,增加新鲜水果、蔬菜的摄入量等;
(2)适量运动:养成运动的习惯,因人、因地、因时不同,采用适合自己的运动方式,每天运动1小时以上,每周至少运动3-5次,循序渐进,贵在坚持;
(3)戒烟限酒,按时规律作息,保持心情舒畅。
2、医学治疗:如果具备动脉粥样硬化的病理性因素,或者已经造成了严重缺血的症状,就要及时进行医学治疗,包括:
(1)控制血压:包括通过生活方式和药物共同把血压控制在正常范围内,减少高血压对血管壁的持续损害;
(2)控制血脂:如果饮食和运动的控制都不能使血脂降到正常范围,或发生了动脉粥样硬化类疾病,就需要服用降血脂药物,主要包括他汀类和贝特类;
(3)控制血糖:一旦诊断糖尿病,大部分病人都需要通过终生服药来控制血糖,预防动脉粥样硬化引起的心脑血管损害;
(4)抗缺血:动脉粥样硬化会引起血小板形成、血管痉挛等,加重缺血,因此需要使用抗血小板药、抗凝药、扩血管药物等等;
(5)手术治疗:如果已经出现了动脉的严重狭窄或闭塞,可通过手术进行动脉再通、重建或旁路移植等手术治疗或支架等介入治疗。
动脉粥样硬化的治疗是一个复杂的系统工程,药物种类繁多,需要在医生指导下,判断动脉粥样硬化严重程度,有针对性的进行治疗,切不可盲目自行服药。