打喷嚏本身是一种人体对外界刺激的一种正常反应。如果机体经常打喷嚏要引起注意，可能的原因有感冒、鼻腔内慢性疾病。
　　打喷嚏是由于机体内寒气过多所引起的，机体打喷嚏可能是感冒的前兆，同时患者可能会伴有乏力，食欲减退，发热的现象，所以要做好保暖，防止感冒的发生，也可以提前服用一些药物避免感冒，而且要多喝热水，有利于体内毒素的清除。
　　很多鼻腔慢性疾病也会引起打喷嚏，常见的疾病有鼻息肉、鼻窦炎、鼻炎等。患有鼻炎的患者打喷嚏通常是由于鼻部血管对于湿度和温度等外界因素有强烈的刺激；如果鼻腔内进入冷空气、花粉或者过敏物质会引起鼻腔黏膜发生改变，鼻道受到刺激而导致连续打喷嚏。通常这种状况是由于工作因素或者过敏所导致的。
　　肾气比较虚的人也会经常打喷嚏，同时也会伴有疲乏无力，疼痛，面色无华，手足不温的症状。
　　常见引起机体经常打喷嚏的原因有如上几种可能，可以通过外出戴口罩和药物进行缓解。任何鼻腔刺激都可以引起喷嚏，因此有些工作环境刺激性气体等也是经常喷嚏的原因。