尿频是指小便次数明显增多，有生理性尿频，也有病理性尿频，病理性尿频常见于泌尿系疾病。
　　如果近期喝水比较多，或精神比较紧张，会有小便次数增多的情况，这两种情况还是生理性尿频，适当调整饮水量，注意放松心态，尿频的情况会慢慢缓解。如果近期饮食方面，辛辣刺激食物多一些，也可能导致患者出现尿频的刺激症状，调整饮食习惯后，症状也可以慢慢消退的。
　　女性病理性尿频，常见泌尿系感染，由于女性生殖器解剖原因，阴道和尿道比较接近，泌尿系统和生殖系统的炎症有可能互相影响，女性泌尿系炎症或者感染的几率更高一些，症状方面，除了尿频以外，同时可能伴有尿急、尿痛等情况，部分患者还可能同时伴有肉眼血尿等，化验检查方面，主要以泌尿系b超、小便常规检查为主。
　　另外，例如泌尿系结石的病情，也可能导致尿频的表现，患者除了尿频的症状外，同时可能伴有腰腹部的疼痛，多以突发绞痛为主，自己可以注意鉴别一下，其他方面，例如泌尿系的占位性病变或者阴道肉阜等情况，也可能引起尿频的问题，自己也需要多注意。
　　总之，如果可以排除生理性尿频的情况，就要考虑病理性因素，需要及时就医检查，明确诊断再考虑如何治疗。