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    孕妇能吃茄子吗
    2023-03-17 01:23:43阅读-
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    孕妇能吃茄子吗

      孕妇可以适当食用茄子。茄子性微寒,无毒,含有丰富的维生素P、磷、铁、钾、钙等营养成分,具有抗衰老、降低胆固醇、保护心血管等功效。

      但茄子质滑而利,服则多有动气。女人服此,能伤子宫。由于茄子性微寒,脾胃虚寒、素有体虚、便溏、哮喘的孕妇应禁食,以免引起腹痛、泄泻,导致孕妇脱水,引起水和电解质紊乱,影响胎儿发育和健康。茄子也具有宽肠利气的功效,孕妇应少食茄子,以免动胎气。

      茄子内含茄碱,食用过多对人体有害,过多食用可能会导致孕妇出现恶心、呕吐、泄泻等症状。而严重的呕吐、腹泻,不仅可以造成孕妇营养物质流失、体重减轻、脱水等,还会造成孕妇血压下降、水及电解质紊乱、代谢性酸中毒、机体器官功能受损等症状。霜后的茄子中茄碱含量会大幅增加,因此孕妇在食用茄子时,不仅应适量食用,并且食用新鲜的茄子。

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