雌激素是女性第二性征发育以及生殖器成熟的重要物质，雌激素低很容易造成阴道及附件的发育迟缓以及发育不健全，甚至会不孕不育，临床上提升雌激素，有食疗和药物治疗，以及其他腺体治疗的综合疗法。

　　如果雌激素较少可以通过食疗来改善，中医称之为气血亏虚或者肾虚。可以增加富含硒和锌的食物，比如各种鱼类、海带、芝麻，多吃瘦肉、牛奶，含维生素D的食物，来平衡激素，提升指标，而且还可以调节内分泌。如果雌激素水平长期较低，可以服用中成药或西药来提升激素水平，比如乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒、戊酸雌二醇片，或者直接注射人工提取的雌激素。如果是雌激素水平低下比较严重，建议检查卵巢以及其他腺体是否出现病症，一般的腹腔镜检查就可以确诊。

　　雌激素是关乎于女性健康的最重要激素之一，应当早确诊、早治疗、早补充，否则会加重腺体的负荷。平日要注意观察月经量，月经是否准确，规律饮食和注意作息时间，平常可以补一些维生素，有助于改善腺体的分泌。