小儿便秘咋办-有来医生

张晓蕊
主任医师

北京大学人民医院

儿科

小儿便秘咋办

2019-06-24 16:50阅读：

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　　小儿便秘的原因比较多样，一般以胃肠道疾病为主，通常可以分为功能便秘、药物性因素以及器质性病变引起，另外某些全身性疾病及感染性疾病亦可导致小儿便秘情况。

　　功能性便秘原因主要为饮食不当，饮食不节，进食量少或者食物中缺乏粗纤维等，亦或是因为日常生活中没有形成良好的排便习惯所致，可见于胃肠功能紊乱患儿也容易出现便秘情况。药物性便秘主要是跟平时使用一些药物有关系，很多药物大量或者是长期服用时不良反应通常表现为便秘等。

　　胃肠道器质性病变原因就比较多，比如肠梗阻，直肠与肛门疾病引起肛门括约肌的痉挛，胃肠道肿瘤，直肠息肉等。最后全身性疾病及感染性疾病也可导致，如发热，呼吸道感染，内分泌疾患等。

　　总之，便秘原因较多，要根据具体的原因具体对待，平时养成良好的饮食生活习惯，不乱吃药，适当活动锻炼，必要时进行肠镜检查，明确诊治。

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什么是小儿便秘？

小儿便秘是儿科常见的胃肠道疾病之一，在临床上非常的常见，那么什么是小儿便秘呢？小孩便秘通常指的是1周之内大便次数要小于两次，或者虽然每天有一次大便，但是大便性质非常干，比如是羊屎状或者特别干粗，孩子大便起来很费力，这种情况就叫做小儿便秘。小儿便秘可以分为功能性的，还有器质性的，但是在儿科95%左右的小儿便秘都是功能性的。虽然便秘本身不是大的毛病，但是常常会引起孩子食欲下降或者是精神上的一些恐惧，精神上的负担，所以会给孩子以及家长造成很大的困惑也是应该及早治疗。

语音时长01:03''

郝宏文│北京中医药大学东方医院

2017/10/18收听(52079)

01:18

什么是小儿便秘

小儿便秘是儿科常见的胃肠道疾病之一，是指大便次数1周少于2次，或每天1次大便，但大便干燥、坚硬...

郝宏文│北京中医药大学东方医院

2017/06/08播放(64817)

怎么治疗小儿便秘？

"婴幼儿由于消化系统的发育不是很健全，可以出现肠道菌群失调以及因为饮食不当导致的便秘，这种情况一般都没有严重的器质性疾病，要注意孩子的饮食调整，多吃一些清淡、容易消化的食物，适当的多吃些水果，多喝水，注意增加孩子的运动量。另外，在药物方面主要可应用些益生菌类药物，如妈咪爱、整肠生、培菲康这类的药物调节肠道菌群。如果便秘比较严重，导致明显的腹胀、腹痛，需要尽快解决时可以口服乳果糖口服液用来缓解便秘，这类药物对孩子很安全，没有不良反应。"

语音时长01:01''

李鹏│首都医科大学附属北京佑安医院

2017/12/06收听(97439)

02:27

小儿便秘怎么办

小儿便秘需跟据不同的病因采取不同的方法。若为饮食结构的原因，婴儿奶粉酪蛋白含量高容易造成便秘，...

陈琦│郑州大学第三附属医院

2018/09/11播放(70711)

小儿便秘如何治疗

"小儿便秘的治疗，有三个原则，通便、维持跟停药，通便就是要有转化大便的过程。转化大便过程，首先就是饮食方面。第二个就是用药方面。维持，就是维持一段时间，网上说了很多用开塞露会不会导致依赖，已经在网上流传了很久，但是要告诉大家，不要因噎废食，短期用开塞露，用些软化大便的，基本上没有太大的副作用。网上的东西，经过加工，经过自己的甄别，不一定所有东西都要相信网上的。要咨询一下医生的意见。一个原则：软化大便、维持，然后停药。"

语音时长00:59''

邓文林│中山大学附属第六医院

2018/05/16收听(20707)

小儿便秘怎么预防

"小儿便秘的预防，生活规律、饮食规律、清淡的饮食，还有添加辅食时，可以少量，从少到多，从稀到稠，还有换奶粉的时候也需要注意过程。一些疾病状态下也会导致便秘。特别是有一些家庭事件，例如上幼儿园，情绪变化比较大，都会导致便秘，都是要靠日常家庭的护理，家庭的教养。有些小朋友，有时候形成了规律，上幼儿园，可能上课的过程中，不敢去上厕所，不敢叫老师，这也是一些生活上的事件。"

语音时长00:53''

邓文林│中山大学附属第六医院

2018/05/17收听(82892)

小儿便秘怎么调理

"小儿便秘，一般是饮食不规律、挑食、蔬菜水果吃的少、水喝的少等都会引起便秘。建议先从饮食调理，毕竟是药三分毒。平时，一定让他多吃青菜、水果，多喝水，不要挑食，小食品尽量少吃，饮食调理后如果大便还是干燥的，可以用点开塞露，润滑肠道也可以空腹喝点蜂蜜水。便秘，一定要记住饮食调理是最关键的，一日三餐规律饮食，不能暴饮暴食，一定要多喝水，让他适当运动，不能总坐着，适当运动可以促进肠胃蠕动促进消化。饮食调理不满意的情况下，吃点药物或者是用开塞露就可以。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"

语音时长01:31''

李娟│延边大学医学院附属医院

2018/04/28收听(70340)

小儿便秘怎么治疗

"小儿便秘的治疗，建议平时要给宝宝注意，三餐饮食正常，起居规律，多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，增加运动量，促进胃肠蠕动功能，养成良好的生活习惯。如果平时宝宝经常便秘，建议您可以给孩子吃益生菌。比如妈咪爱，如果宝宝实在便秘太难受，可以喝蜂蜜，然后外用开塞露效果也不错。但是平时一定要给宝宝多吃的润肠食物，多吃富含维生素类的食物，比如粗粮、银耳、蜂蜜、豆类，可以适当在炒菜里面的加一些清水，有助于胃肠道的蠕动，更加好消化。如果长时间的粪便干硬，建议及时就医。"

语音时长01:10''

杜爱芳│淮北矿工总医院

2018/10/18收听(79579)

小儿便秘怎么按摩

"治疗小儿便秘可做如下按摩：1、搓摩胁肋，用两手掌从腋下两胁搓摩至天枢处100次；2、摩腹，双手搓热将掌心放在孩子腹部上，以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，按摩100下；3、清大肠，大肠经位于食指桡侧，从虎口推向指尖300次；4、运内八卦，以孩子掌心为圆心，以圆心到中指指根2\/3距离为半径，顺时针画圆，内八卦就在圆圈上，顺运300次；5、揉膊阳池，膊阳池穴位于前臂背侧，腕横纹中点上3寸处，按揉100次。"

语音时长01:23''

邹丽萍│长春市中医院

2020/05/19收听(11476)

小儿便秘怎么调理？

"小儿便秘考虑是因为胃肠道蠕动差，胃肠道有益菌群太少引起的，所以在调理小儿便秘的时候，建议每天定时定点的排便，养成规律排便的习惯，每天多喝水，多吃水果蔬菜，特别是香蕉、火龙果可以多吃，红薯、玉米也可以多吃，多吃粗粮，少吃精细的东西；多喝水，每天起床时可以空腹喝一杯水，都有助于改善便秘的情况，可以吃点益生菌，比如妈咪爱或者培菲康。"

语音时长00:58''

黄雪芬│广西医科大学第一附属医院

2017/11/22收听(49259)

01:26

小儿便秘怎么调理

小儿便秘主要原因为小儿饮食结构的差异，部分小儿挑食，厌烦吃一些蔬菜、水果，较喜欢吃荤菜，导致大...

吴炯│上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院

2018/08/24播放(59898)

03:45

小儿便秘的原因

便秘是小孩消化道的主要症状，其原因首先是饮食问题。饮食包括质和量，如果质量比较好，经常是蛋白质...

黄月梅│海南医学院第一附属医院

2019/01/12播放(85061)

01:48

小儿便秘怎么办

宝宝便秘在门诊非常常见，很多家长都比较焦虑。先教家长用按摩手法帮助宝宝排便，以肚脐为中心先逆时...

李满玲│三亚市人民医院

2019/04/26播放(52361)

小儿便秘怎么办

"小儿便秘是肛肠科常见的疾病之一，一般没有器质性疾病，都是由饮食习惯或生活习惯引起。一旦出现小儿便秘，第一、要改变饮食习惯，可以多喝果汁、蔬菜汁，一定要注意多饮水，水的温度要低一点，因为温度低的水可以刺激胃肠蠕动。面食要控制，尽量不要吃垃圾食品、膨化食品。第二、一定要注意多运动，让小孩适当增加活动，还可以顺时针进行腹部按摩，促进胃肠蠕动。第三、注意小儿的生活习惯、饮食习惯以后，如果便秘仍然存在，可以适当吃泻药，如比较温和的乳果糖口服液，也可以采用开塞露灌肠或者生理盐水进行灌肠。"

语音时长01:38''

黄林峰│淄博市中西医结合医院

2018/06/22收听(68955)

小儿便秘怎么调理

"引起小儿便秘的主要原因是饮食因素，进食膳食纤维较少的食物，由于这类食物中的水分较少，含有膳食纤维较少，不能促进肠道蠕动从而出现便秘。在调理方面应当增加膳食纤维的摄入，如绿叶蔬菜、水果、粗粮等，这类食物中含有大量的膳食纤维以及果糖，可增加肠道的蠕动、促进排便。经常活动也是缓解便秘的主要方法，主要小儿身体条件允许，应当在餐后增加小儿的活动量，可加快肠道蠕动，切勿吃完就睡觉。部分小儿属于习惯性便秘，这时应当养成规律排便的习惯，即每天无论有无便意定时去厕所，尽量使大便排出，这样会改善肠道自身的排便习惯，如果仍无效则需要药物治疗。"

语音时长01:19''

周中银│武汉大学人民医院

2020/01/28收听(53915)

小儿便秘怎么治

"如果孩子便秘，处理如下：第一、要从饮食中寻找引起便秘的原因，比如有些孩子挑食、不吃蔬菜、不吃水果、不喝水，大便肯定是排不出去的。所以这个习惯一定要改掉，最好多吃一点粗纤维的蔬菜，这是第一个，就是从生活中进行调理和治疗。第二、如果便秘反复发作，可以给益生菌，吃点乳果糖进行治疗。第三、平时便秘厉害，可以多吃一点红心火龙果或者香蕉、苹果、梨，尽量不要吃热带水果，比如芒果、桂圆、荔枝等等。"

语音时长01:20''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2020/08/07收听(10610)

如何治疗小儿便秘

"对于小儿便秘的治疗，一般有以下几个层面的治疗方式可以采用：1、如果孩子便秘非常严重，在急性期可以偶尔或者少量使用开塞露等等药物，帮助孩子做局部处理，先缓解孩子急性症状。2、口服乳果糖或者聚乙二醇这样的药物更为推荐，是可以缓解孩子便秘症状的药物，可以根据孩子的年龄、体重等等来决定药物的用量，并且根据孩子便秘恢复的情况，随时去调整或者增减剂量来确认用药的时长。3、如果便秘不是特别严重，也可以考虑给孩子使用一些含有益生元的益生菌，对于孩子便秘也有好处。4、比较需要长期维持的主要是孩子饮食的调整，一般要注意，保证正常的进食量，不要吃得太少。另外要保证各种营养素的均衡摄入，比如不能只吃脂肪，不吃碳水化合物，同时要多吃膳食纤维含量比较高的食物，这样有助于从根本上去缓解孩子的便秘。"

语音时长01:20''

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/01/18收听(65647)

01:40

小儿便秘怎么治疗

小儿便秘的治疗方法包括：

1、调整生活习惯：多喝水，多食蔬菜水果，养成定时排便的习...

郝宏文│北京中医药大学东方医院

2017/06/08播放(82863)

小儿便秘吃什么？

"小儿的便秘选药范围比较小，最常见的药物如双歧杆菌，它是一种双向调节制剂，腹泻和有便秘的都可以吃，乳果糖口服液适合小孩子，但不适宜长期服用。饮食方面可以选择水果、蔬菜等富含膳食纤维比较多的食物，这样对于通便的效果相对比较好，如果长期便秘，最好去医院检查一下肛周的神经情况，必要时候要做消化的造影，看有没有结肠的病变，平时饮食一定要注意，以清淡为主，多吃富含膳食纤维的食物，适当的运动，注意多喝水。"

语音时长01:19''

董中茂│徐州市儿童医院

2018/02/24收听(27293)

01:37

小儿便秘的中医疗法

中医科开展以来，有一个最好的手段，就是小儿推拿，还有特制的穴位贴敷治疗小儿便秘。小儿推拿，可以...

杜美容│唐山市妇幼保健院

2018/10/30播放(89878)

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