捂被子退烧的原理为利用大量出汗带走体表的热量，达到降低体温的作用。但临床上认为这是一种不科学的退热方法，其不利于皮肤散热，可能起不到退烧的作用。而且如果高热时捂被子，容易在大量出汗后出现虚脱、高热惊厥等情况。另外，小儿发热切忌使用此法。因为幼儿体温调节机制较弱，包裹的越严，体温上升得越快，对身体的损害非常大，容易出现抽搐、惊厥甚至休克等危险症状。

　　患者发烧后应采取正确的处理方法，如果成人发烧体温低于38.5℃，精神状况良好，不需要服用退热药，适当升高的体温可以提高患者免疫力，帮助人体抵御入侵的病原体。但当体温高于38.5℃时，可以尝试以下方法降温：

　　1、湿敷降温，即在额头上敷一条湿毛巾，经常更换；

　　2、酒精擦浴，酒精浓度在25%-50%为宜；

　　3、大量喝水，水不仅可以满足机体高代谢的需要，而且可以在体表发汗或排泄时带走大量的热量，帮助人体降温；

　　多增加营养，三餐食物品种应多样，饮食清淡即可。