舌尖上有小红点可由肝火旺导致，也可由上火导致口腔卫生不佳所致，另外传染病如艾滋病早期也可能舌尖出现小红点。

　　舌尖小红点三者区别在于：肝火旺除小红点外还伴有舌苔厚及口苦。上火导致口腔卫生不佳时，舌尖上的小红点容易形成溃疡。如有高危性行为，怀疑艾滋病早期时需配合血检确诊。

　　肝火旺引起的舌尖红点可适当使用降肝火中药或多喝水，多吃一点清凉食物，避免熬夜等不良习惯。

　　上火导致口腔卫生不佳可适当喝菊花茶或金银花等去火茶饮，餐后及时漱口，情况严重时可服用清热去火药。

　　舌尖红点已变成溃疡可多吃含有维生素C较多的食物，像猕猴桃或西红柿均可帮助溃疡愈合，也可选择治疗溃疡的药物。避免吃辛辣刺激的食物，以温凉为主。

　　可在餐后用淡盐水漱口，最好可以戒烟戒酒，减少外部刺激，保持生活规律性，尽量避免熬夜，保证充足睡眠。保持心情舒畅，可有效缓解上火和肝火旺的情况。