心率90多正常吗

2019-12-19 17:10阅读：

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　　心率90次/分通常属于正常现象，但如果是老年人或者心脏功能较差的患者，则此心率可能为异常。

　　需要明确的是，心率是指人在静息状态下每分钟的心跳次数，如果刚运动完检测心率是不规范的，此时心率较高。成年人的正常心率为60-100次/分，如果平时心率一直在90次/分左右，同时身体并无其它不适，则此心率基本属于正常。但如果既往心率较低，如在60次/分左右，突然间心率上升到90次/分，则应引起重视，可能存在有甲亢、贫血等疾病，需入院检查，明确病因，并对症治疗。

　　对于成年人来说，心率在90次/分左右一般来说是正常的。但是如果身体存在不适症状，应及时到医院行相关检查，以排除疾病存在的可能。同时在生活中也应注意保持良好的生活方式，避免熬夜、酗酒等不良习惯。

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"心率要先看在什么状态下，如果是基础状态，也就是静息状态，没有很大的活动量心跳是偏快。通常在临床上对于心率>100次，会诊断为心动过速。实际上从健康角度讲，静息状态下90次\/分多的心跳也不利于健康，最为理想的心跳是在静息状态下60次\/分左右或60-70次\/分范围会比较好，对心脏有保护作用。目前临床研究发现，心跳越快对远期寿命有不利影响，尤其是在心脏科很多的疾病，在管理当中对心跳都有目标范围，比如冠心病、高血压、心衰的患者，都希望在静息心跳时心率能控制在60次左右。如果90次心跳发生在运动时、运动后刚结束，则心跳正常。心跳增快还要观察有没有心律失常的发生，观察到心率有90次\/分多，也可以自触脉搏有没有心律不齐的现象，也就是还伴有早搏或者其他类型的心律失常。如果发现有心律不齐，可以做心电图，必要的时候做24小时动态心电图的监测，了解心率的整体状态。"

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