熬夜形成的眼袋在一段时间内可以自动恢复，保证正常作息时间、加强护肤即可。

　　熬夜休息不好，使眼睛经常处于疲劳状态，时间一长，很容易引起眼周围皮肤松弛或肌肉功能紊乱，色素沉着，从而出现眼袋。如果是偶尔熬夜，产生的眼袋不算严重，在规律睡眠1周左右，眼袋便会自动恢复；如果是经常熬夜，眼袋恢复相对缓慢，可能需要1-3个月的时间，或者需要借助一些辅助工具，比如每天睡前涂抹眼霜，用手指或眼部专用按摩棒轻轻按压，有助于促进血液循环。

　　熬夜不仅会生成眼袋，还会使身体内分泌失调，导致皮肤状态变差，毛孔粗大明显，面部、背部生长痤疮等，因此建议尽量不要熬夜，最佳入睡时间是在晚上10-11点之间。