窦性心律不齐大多数是一种生理现象，不一定就是心脏病。
窦性心律起源于起源于窦房结，节律不整，相邻心动周期的差值大于120毫秒，常与窦性心动过缓同时存在。如果出现窦性心律不齐，没有临床表现，不需要特殊治疗，保持良好的生活方式即。如果同时伴有胸闷、心慌、头晕等其他不适症状，可能与先天性心脏病、心肌缺血等心脏疾病或甲亢、贫血等有关，是由于某些疾病因素引起的一种症状，可对心脏造成不同程度的影响，对原发疾病进行治疗后，大多可以缓解。
日常生活中要保持良好的睡眠，不要长期熬夜，同时注意低盐、低脂饮食，加强锻炼，保持心情舒畅。
