患者自己在家是很难清洁干净，牙周的结石的，现在有很多一些宣传，一些例如水牙线，或者一些特殊的牙膏，说有去除牙石的功效，实际上在目前的日常生活中，并没有发现任何1种方式，能够使患者自己较为彻底的去除牙结石。
　　这主要还需要同牙结石的形成机制，以及行成位置来说。牙结石主要是由于细菌，食物残渣以及唾液中的唾液蛋白互相混合长期沉积而形成的结石样物。它除了紧紧附着在牙面上之外，更难以去除的是附着在龈沟以内。平常我们患者自己的肉眼连牙结石的具体部位都不可能看到，更不要说清理了。想要清理牙结石，最好就是到专业的口腔科，应用专用的设备进行洗牙治疗，洗牙能够较好的去除牙周的结石以及牙菌斑，从而使牙周得到较为健康的目的，一般建议每半年到1年到专业的口腔科进行牙齿的洗牙治疗。