心情不好会影响月经推迟吗-有来医生

张建萍
主任医师

首都医科大学北京妇产医院

妇科

心情不好会影响月经推迟吗

2020-04-02 14:03阅读：

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　　通常消极的心理情绪可直接影响内分泌水平，导致月经周期改变，故心情不好、情绪出现波动可导致月经推迟。

　　女性的月经主要受体内下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调节，其中任一环节出现异常，都可导致月经紊乱。若女性心情不好、情绪波动，可引起下丘脑-垂体-卵巢轴的调节异常，而导致月经推迟，甚至闭经。当明确病因之后，待心情缓解后，月经可恢复正常，适当的情况下，可以口服一些调经药来使自己的月经早日恢复正常。

　　此外，建议女性平时保持稳定的情绪和良好的心态，少食用刺激性食物，经期注意会阴部卫生，勤换卫生巾，尽量减少妇科疾病的发生。

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心情不好会影响月经的推迟吗

"心情不好、情绪出现波动是可能会影响月经，而出现月经推迟的。女性的月经主要受体内下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调节，当任何一个环节出现问题，都有可能导致月经的紊乱。心情不好、情绪波动，会引起下丘脑抑制，下丘脑抑制之后会引发卵巢以及其他器官的抑制情况，而出现月经推迟，甚至是闭经的状况。这种情况属于外界因素刺激影响的月经紊乱，一般需要明确病因之后，采取等待观察的治疗方法，等到心情缓解或者是外界因素排除之后，月经是会恢复正常的。"

语音时长01:08''

陈莹│佳木斯大学宏大医院

2018/09/16收听(23069)

01:49

心情不好会影响月经推迟吗

一般的心情不好不至于引起下丘脑、垂体和卵巢分泌激素，也就不会影响月经推迟，但是如果心情极度不好...

吴燕│北京大学人民医院

2021/02/24播放(72297)

心情不好会影响月经吗

"女性的正常月经依赖于下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调节，心情不好是有可能引起月经失调的，属于功能性的原因，是下丘脑性月经紊乱的一种。心情不好属于精神应激状态的一种，当出现长期或者是突然的精神压抑、精神紧张、忧虑、情绪波动、情感变化等等，均可能引起神经内分泌障碍，而导致月经紊乱。它的主要机制可能与应激状态下下丘脑分泌的促性腺激素释放激素分泌紊乱和垂体分泌性激素的紊乱有关。一般在情绪恢复正常之后，月经是应该恢复正常的，但是如果月经长时间不恢复，则需要检查女性的性激素水平，来根据检查结果对症治疗。"

语音时长01:17''

陈莹│佳木斯大学宏大医院

2018/07/19收听(11287)

心情不好会影响月经吗

"心情不好的时候会影响月经。月经的周期主要受卵巢分泌的雌孕激素的影响，但是和人体的内分泌也有很大的关系，而内分泌和情绪波动、环境改变还有心理压力等各方面都有很大的关系。当女性心情非常不好的时候，会导致内分泌失调，从而引起卵巢分泌激素的功能紊乱，这样会对月经造成影响。所以常常可以看到，有一些情绪特别不稳定，特别悲伤的一些女性，月经会出现不正常的情况。对于这一类患者，首先还是心理上情绪方面的调节，同时还需要完善相关检查，通过药物的作用，把月经重新调整到正常的范围。"

语音时长01:17''

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2018/11/21收听(60612)

心情不好会影响月经吗

女性长时间心情不好会对月经产生影响，因为女性正常的月经受下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调节，长期心情不好时会造成下丘脑性月经紊乱。或者精神状态长期处于压抑、抑郁、紧张、情绪波动比较大的情况下，都会引起神经内分泌功能出现失调，引发障碍导致女性垂体功能不会正常抑制卵巢分泌雌孕激素，从而抑制子宫内膜的剥脱，对月经周期造成影响出现月经紊乱的情况。长时间月经紊乱不仅对生活产生影响，还会影响受孕。建议女性在日常生活中调理情绪状态，避免长时间精神过于紧张、生活压力大等，而且适当进行运动、放松心情，在月经来潮时注意阴道卫生。

语音时长01:10''

李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2020/03/12收听(74179)

心情不好会影响月经吗

"人在心情不好的时候会通过对下丘脑的影响，从而影响到子宫内膜，从而影响到月经。月经是受女性体内的下丘脑-垂体-卵巢性腺轴的各个部位产生激素水平周期性的变化而产生的月经，下丘脑、垂体或者卵巢任何部位发生了改变，从而内分泌水平发生失衡，雌孕激素水平达不一定的浓度或者是有起伏或者波动，都会影响到子宫内膜，引起月经的延迟或者是闭经。人在心情不好的时候，对下丘脑的影响是很大的，由于过度的焦虑、压力大或者是过度的悲伤等等情绪的波动，会影响下丘脑激素水平释放，下丘脑的激素水平释放异常就会继而影响到垂体的激素水平释放异常，作用在卵巢上就会引起卵泡的不发育，成熟卵子缺失，不排卵，激素水平波动甚至降低等等，表现在子宫内膜上就会使子宫内膜没有发生撤退性出血，这次月经可能就会推迟。总而言之心情不好是通过对下丘脑的影响，从而影响到子宫内膜，所以保持良好的心态，有健康的生活方式，对人体的健康是很重要的。"

语音时长01:56''

高珊│中日友好医院

2020/03/18收听(65125)

心情不好会影响胎儿吗

"对于怀孕女性来讲，如果心情不好或者情绪低落，严重者可以出现抑郁症表现。例如患者可以出现入睡困难、早醒或者睡眠质量差，有的患者可以出现食欲不振、食欲减退，甚至出现体重减轻。患者可能会出现内分泌的变化，严重损害患者的身心健康。对于胎儿的发育会产生直接或间接的不良影响，例如可能会出现胎儿早产现象，或者胎儿出生时会出现体重减轻或者贫血症状。"

语音时长01:15''

解昌国│泰安市第二人民医院

2018/05/19收听(81483)

睡眠不好会影响月经推迟吗

"睡眠不好会打乱女性的生物钟，造成内分泌失调，从而引起月经推迟。正常的月经是有规律的，提前或推迟时间不应超过七天，如超过七天，首先应考虑怀孕。怀孕主要的表现便是停经，可使用验孕棒进行检测或去医院进行抽血检测。精神因素也会影响月经，在精神紧张压力大时，便会造成月经推迟。服用含有孕激素的药物时，也会造成月经推迟，比如黄体酮、紧急避孕药，会让女性黄体期延长，影响排经时间。月经出现推迟后，如果排除怀孕现象，首先要调整自己的睡眠，保证每天睡眠时间在八小时左右。同时减少工作压力，生活压力，放松心情，避免太过劳累，也要注意保暖，不能受凉。"

语音时长01:15''

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2019/10/26收听(26727)

心情焦虑会影响月经推迟吗

"心情焦虑，工作压力大，劳累等都能够引起内分泌的失调影响月经。焦虑的时候可能会导致神经系统与下丘脑，垂体间的功能失调，进而会影响内分泌激素，导致月经推迟，月经不调甚至是闭经的现象。如果月经推迟的时间超过了一周以上，就需要进一步到医院检查一下，激素六项的情况，以及妇科的超声看是否有内分泌失调。平时需要放松心情，缓解压力，适当的运动，均衡营养，都能够有助于改善月经不调的现象。"

语音时长01:12''

华正辉│朝阳市第二医院

2018/08/01收听(70095)

01:34

心情焦虑会影响月经推迟吗

环境改变、情绪改变或机体出现病理状况时，均可引起月经改变，表现为月经提前、月经推迟或先后不定期...

李佳平│常德市第一中医医院

2018/05/22播放(70652)

02:11: 心情焦虑会影响月经推迟吗

心情焦虑确实可影响月经，导致延迟。女性月经会受到外在环境，内...

程娇影│中日友好医院

2021/06/29播放(61480)

心情不好影响月经推迟吗

心情不好影响月经推迟，月经比较敏感，受多方面因素影响，如感冒、生病、生气、熬夜、服用某些药物等都可能导致月经出现波动。经过生活调理多数可以恢复正常，不要有太多思想压力，注意保持心情舒畅，规律作息，尽量不要熬夜。偶尔一次月经不规律，不需要治疗，少吃生冷、辛辣、刺激食物，腹部热敷就可以。注意营养，尽量不要过度节食，连续3个月经周期紊乱，最好到医院检查血性激素六项确定是什么原因引起的，积极进行治疗，以免长时间月经不规律影响受孕。

语音时长01:10''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/05/10收听(48160)

月经推迟跟心情有关吗

月经推迟跟心情也有一定的关联性，虽然说不是绝对的，但是如果女性的心情长期处于一个抑郁状态，或者突然受到打击，比如分手或者家里遇到变故等情况，都有可能对女性月经产生影响，导致月经推迟来潮。所以在月经前期女性应该注意保持心情舒畅，但是如果遇到不良的事件干扰，应该注意想办法去解决，并且找家人、医生、朋友进行倾诉。月经推迟除与心情外，还与个人的生活习惯、作息是否规律，以及是否过度减肥等都有一定影响。还有妇科方面的疾病，以及女性内分泌功能是否失调等，这些影响关联会更大一些。

语音时长01:21''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2020/07/28收听(56816)

孕妇心情不好会影响胎儿吗

"孕妇偶尔一次心情不好或情绪波动，一般对胎儿没有什么影响，但不能长时间心情不好。因为长时间心情不好，可能会引起孕妇内分泌和血液成分的变化，从而影响胎儿生长发育。比如孕妇长时间心情不好，可能会导致血压升高影响胎盘血液循环而导致胎儿缺氧，影响胎儿发育，甚至导致胎儿畸形的概率增加。孕妇在孕期要保持良好的心态，心情愉快，促进胎儿生长发育，使胎儿发育更加健康。所以为了胎儿的身心健康，孕妇要控制好情绪，尽量保持良好的心情。"

语音时长01:09''

刘霞│河北省中医院

2020/04/21收听(50353)

怀孕心情不好会影响胎儿吗

"怀孕心情不好，是否会影响到胎儿，要看具体情况来进行相应分析。如果偶尔孕妇心情不好，发些小脾气，在这种情况下是不会影响到胎儿生长发育的。但是，也要做好定期产检，因为在一切正常的情况下，也有5%左右的胎儿会出现发育异常。另外，如果孕妇在怀孕期间长期的心情不好，出现精神的焦虑、抑郁，而且经常大哭等情况下，就有可能会影响到胎儿生长发育了。因为孕妇精神压力大、心情不好就会影响到孕妇的进食和睡眠，孕妇进食不到足够的营养和没有充足睡眠的情况下，会直接影响到胎儿的生长发育。"

语音时长01:11''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2020/12/23收听(35655)

02:34

心情不好会影响胃不舒服吗

心情不好可能对胃有不好的影响，胃肠道是人类最大的情绪器官，与心情、精神状态、紧张、压力、敏感有...

张昊│河南省人民医院

2021/08/31播放(62675)

01:55

心情不好会导致月经提前吗

心情不好有可能导致月经提前。月经是在下丘脑-垂体-卵巢轴作用下，子宫内膜发生周期性的增殖、分泌...

商敏│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/03/13播放(83589)

心情对月经的影响大吗

"心情对女性的月经影响是非常大的。这是由于长期的焦虑的心情，抑郁的心情会影响卵巢分泌雌孕激素，从而就可能会造成排卵的提前或者是排卵的推后，就会导致月经周期的紊乱，甚至还有可能会引起闭经的反应。长期的精神压抑会导致女性下丘脑-垂体-卵巢性腺轴的功能异常，从而引起卵巢长期的不排卵。所以女性心情对整个身体的功能影响都是非常大的，自然对月经的影响也很大。所以建议女性的在平时应该保持愉快的心情，并且要适当的体育锻炼，增强身体的抵抗力，来调整身体的机体功能。"

语音时长01:11''

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2018/09/02收听(11416)

心情会影响月经吗

"影响月经的因素比较多，精神因素、心情、生活环境的改变、营养和内分泌都能够影响月经的规律性。长期心情不好，自然会影响到月经的来潮，长期的精神压抑、生气，或者是遭受重大的精神刺激，都可能导致月经失调，严重的情况还会出现闭经的现象。不合理的饮食，也可能造成影响月经，心情不好影响气血的运行，导致气血运行不畅而出现月经的紊乱。这种情况建议不用太紧张，可以调整心情，保持好的心态观察一下，一般2-3个月后会逐渐的好转。如果持续不好转，应该进一步到医院检查，看内分泌的情况是否受到影响，如果有异常及时就诊。"

语音时长01:21''

华正辉│朝阳市第二医院

2018/07/24收听(86956)

01:49

心情会影响月经吗

心情有可能会影响月经，尤其是在情绪波动特别大时，这种情况往往会引起激素紊乱，导致内分泌异常，从...

刘海元│北京协和医院

2021/02/22播放(65152)

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