感冒周期一般在1周左右，具体时间和感冒的病因、严重程度以及自身体质存在一定关系。

　　感冒是一种临床上常见的急性上呼吸道感染性疾病，主要表现为发热、咳嗽、鼻塞、流涕、头痛等症状，分为普通感冒和流行性感冒。普通感冒多呈自限性，病程短，从症状出现至病情痊愈，一般需要1周左右，流行性感冒较普通感冒恢复时间相对较长。但如果患者自身抵抗力较弱，如年老、体弱、基础疾病较多，或伴有严重慢性肺部疾病的患者，恢复时间可能会相对延长，严重者预后较差。

　　感冒期间，建议多饮水，以清淡饮食为主，避免辛辣、刺激、油腻的食物，平时注意保暖，多休息。如果症状较为严重，建议在专业医生指导下用药，或者及时前往医院感染科就诊。